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新年快乐!

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本人身高173,初始体重98公斤,自从上次发帖近乎暂离酱吧后,下决心开始减肥,12天减了9斤,主要想控制一下血压和脂肪肝,酒基本也不喝了,这回对自己的自控力有了新的认知,也很有成就感。
不过今晚就暂时不减了,不能辜负媳妇辛苦准备了一天的年夜饭,现在只管炫就对了,吃完明天再减!
祝酱吧各位兄弟们身体健康,身体健康,身体健康!


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2026-02-16 21:11回复
    新年快乐!


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2026-02-16 21:18
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      2026-10-21 01:13:18
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      不错
      新年快乐


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2026-02-16 21:25
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        新年快乐。减重务必控制饮食总量。


        IP属地:天津来自iPhone客户端4楼2026-02-16 21:40
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          新年快乐


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2026-02-16 21:44
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            好像除了饿没有更好的办法


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2026-02-16 23:03
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              IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2026-02-16 23:08
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                可以


                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2026-02-17 09:19
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                  2026-10-21 01:07:18
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                  可以那个蹄子!弄个那么大一个


                  IP属地:广西9楼2026-02-17 09:29
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                    偶尔放纵问题不大


                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2026-02-17 10:20
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                      喝酒其实不会胖,是下酒菜的问题


                      IP属地:福建来自iPhone客户端11楼2026-02-17 15:06
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                        壕酒


                        IP属地:甘肃来自Android客户端12楼2026-02-17 15:57
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                          好


                          IP属地:河北来自iPhone客户端13楼2026-02-17 16:34
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                            还运动吗?咱俩差不多,求告知


                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2026-02-17 16:58
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                              2026-10-21 01:01:18
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                              美


                              IP属地:山东来自Android客户端15楼2026-02-17 17:14
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