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香蕉可可奶昔

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老演员榨汁杯登场,配方依旧放下面


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2026-03-23 20:44回复
    一根香蕉去皮弄成小段,洗干净手用手就行,不必费那劲用刀切两勺阿华田可可粉(其他牌子也行)依旧一次性杯定量,一杯半牛奶,我还加了三分之一水(因为牛奶太浓郁了,不是浓郁挂的牛奶不用加水)榨汁杯打个一分钟,做完为你们筛了一下气泡


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2026-03-23 20:46
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      2026-04-18 14:40:53
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      不感兴趣
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      实用无废话版(AI整理)
      食材准备:
      • 香蕉 1根(去皮)
      • 阿华田燕麦可可粉 2勺(其他可可粉/巧克力粉均可)
      • 纯牛奶 1.5杯
      • 清水 1/3杯(牛奶偏浓郁时添加,淡奶可不加)
      制作步骤:
      1. 香蕉去皮,直接用手掰成小段即可,无需刀切,方便又省事。
      2. 将香蕉段、阿华田可可粉、纯牛奶和清水依次倒入榨汁杯。
      3. 开机搅打约1分钟,至食材完全融合、质地细腻顺滑。
      4. 可过筛一遍去除表面气泡,口感更绵密。
      成品奶香浓郁,可可与香蕉风味融合得恰到好处,口感顺滑不腻,当作早餐或下午茶都非常合适。
      喜欢浓郁口感的可以少加水,喜欢清爽一点的可以适当多加点牛奶或清水,大家可以根据自己口味调整。
      自己在家做,用料干净、健康无添加,成本低又好喝,推荐大家试试!


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2026-03-23 20:48
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        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2026-03-23 20:49
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          液断的朋友可以试试蛋白质、碳水、钾这些都有了,想更健康可可粉可以不加


          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2026-03-23 20:53
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            没有榨汁杯的朋友看这里,不用任何机器,照样顺滑好喝。
            做法
            1. 香蕉去皮,用勺子压成泥(越烂越好)。
            2. 先倒一点点牛奶,把阿华田可可粉搅匀化开,避免结块。
            3. 再把剩下的牛奶、水倒进去,和香蕉泥混合。
            4. 拿勺子多搅一会儿,搅到均匀就可以喝了。
            口感区别
            • 有榨汁杯:超级绵密、像奶昔
            • 没有榨汁杯:带一点点香蕉颗粒,更天然


            IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2026-03-23 21:01
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              立个flag,再也不喝外面的奶茶了,想喝什么自己做不知道做不做得到


              IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2026-03-23 21:04
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                1. 准备工具:拿出细网筛(如烘焙用粉筛),架在盛放思慕雪的杯子/容器上方,保持筛子与容器口有一定距离。
                2. 倾倒消泡:将打好的带泡思慕雪缓慢倒入细网筛中,泡沫会被滤网拦截,顺滑的液体则通过筛网流入下方容器。
                3. 回倒液体:筛网中会残留少量被挡住的泡沫和思慕雪液体,直接将这部分倒回下方容器即可。
                4. 检查补筛:观察容器内思慕雪的泡沫情况,若还有少量泡沫,重复上述倾倒步骤一次,通常一次就能达到理想消泡效果。


                IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2026-03-24 13:37
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