回复：没睡好心脏不舒服要去训练吗【健身吧】_百度贴吧

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回复：没睡好心脏不舒服要去训练吗

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图什么

IP属地:北京

来自iPhone客户端47楼2026-05-23 23:03

少练一天肌肉又不会掉

IP属地:河北

来自Android客户端49楼2026-05-24 00:08

不感兴趣

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你想去和雪峰赛跑了

IP属地:湖南

来自Android客户端50楼2026-05-24 00:54

所以lz继续练了吗？

IP属地:广东

来自Android客户端51楼2026-05-24 08:55

收起回复

你不会皮质醇爆炸睡不着吗？

IP属地:广西

来自Android客户端52楼2026-05-24 09:46

收起回复

动作太多，练三休一，有氧半小时就行，你强度太高，恢复不过来，等于白练了。

IP属地:山东

来自Android客户端53楼2026-05-24 10:17

致敬张雪峰？

IP属地:河南

来自Android客户端54楼2026-05-24 11:28

每天练三小时以上，职业选手都没你能造，楼主加油啊👏

IP属地:浙江

来自iPhone客户端55楼2026-05-24 14:00

不感兴趣

开通SVIP免广告

所以你健身是为了情绪价值么

IP属地:西藏

来自Android客户端56楼2026-05-24 15:45

喝瓶雪碧整根巧乐兹化身卡卡罗特，健身走起

IP属地:广东

来自Android客户端57楼2026-05-24 16:33

保险受益人可以写我吗？

IP属地:北京

来自Android客户端58楼2026-05-24 17:59

当然不行，加班都有可能猝死更何况健身

IP属地:澳大利亚

来自Android客户端59楼2026-05-24 18:08

张雪峰老师～

IP属地:福建

来自iPhone客户端60楼2026-05-25 12:54

去呗

IP属地:安徽

来自Android客户端61楼2026-05-25 15:31

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