前辈 欲望很大怎么办的

数学和物理和脑子关系很大吗？普通人如何学好？

师兄很棒！我中途松懈破戒了，现在在重新起步

师兄，我最多戒到90天左右，这个时候半夜就会醒来难以入睡自动YY起来，心像找了火一样幻想X，这该怎么办啊

我一般戒到一定程度，半夜就会有欲望出现一般是凌晨2，3点，我是应该洗冷水澡还是出去走一走，因为我坐立难安

师兄，请问一下你是如何吃素的，我是大二不知道咋吃，用买一些碳水的食物吗

加油，师兄你是考研考上的吗？我也想考但是一直没有信心

《戒除曾经二十年邪淫》经验
想改变自己的人生，就发愤图强！想身心恢复，恢复正常人！就照着去做！远离朴昌，跺抬，罪过极大！切记！邪淫是在造恶业，就会产生恶裹，因果真实不虚！不可不敬畏！积极远离邪淫！做一个纯净的人！自己和父母家庭都会幸福美满！
①: 首先戒除邪淫，下决心，长期坚持、远离一切不良信息，H源，包括手机，电脑里的W站，全部清除，远离擦边，卸载多媒体，给自己一个《清净无污染的环境》下戒色，戒除邪淫！这是重中之重！
②: 前期戒色一定要多吃素(清静心）有利于长期戒色，少吃肉(肉增长欲望)不利于戒色，少吃五辛(熟吃助淫，生吃起嗔)
③: 每天念《断念诀》念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无！练习到条件反射！同时、学习《养生知识》早睡早起，不久坐，不熬夜，多吃补肾的食物，如蒸铁棍山药，枸杞，红枣，黑豆黑米黑芝麻，桑椹！
饮食调理，仅供参考！小米大米+枸杞红枣+铁棍山药，煮粥喝，调理肾脏，调理脾胃，不爱喝粥，每天蒸铁棍山药(依然可以调理脾胃，调理肾脏）要做到上补，下不漏！边补，边泄精，没任何意义！一切都是为了戒除邪淫！回归做人该有的样子！堂堂正正做人一辈子！
④: 少看手机，控制自己去看，去想不良信息，改为坚持每日学习戒色文章《戒为良药》戒除邪淫唯有长期学习《修行》飞翔老师说:《修行的核心是修心》通过不断的《修行修心》改邪归正！回归纯净的心灵！回归正道！
⑤: 学习《圣贤书籍》《精讲弟子规》《了凡四训》《地藏经》持诵fo号，圣号！积极学习，积极忏悔！忏悔过去邪淫种种的造作！fo说: 业消，即命可改！改过迁善！孝敬父母！积德行善！大力行善！邪淫亏损福报！多多积累福报！提升正气！常放生，经济不好，就每日出去捡垃圾，捡烟头，布施，生活中处处利他！去公共场所，厕所贴，宣传邪淫贴，多做公益，帮助有需要的人！
⑥: 愿我们今生永断邪淫！我们一起走向光明！不辜负父母养育之恩！不负此生！我们一起加油！

真棒

师兄事业变好了吗？

加油加油努力

想问一下师兄，重点反复看《戒为良药》第几季，因为我前50季看了很多遍没什么用，直到看完所有戒为良药尤其是讲观心断念的那几篇一下戒了半年，请教一下师兄

吾辈楷模啊 师兄你好 请问你这四年一次没破吗 平时靠什么戒色

加油多看戒为良药

楼主戒色长高了吗