强，继续保持加油

感恩分享，太有善根了，戒这么久

恭喜师兄！

加油，祝您和您的家人身体健康，万事如意，祝你早日脱离欲海

加油

师兄，断念口诀怎么提高？在宿舍里，有人不念出声，14分钟念了109个。

我想问师兄关于脑力方面的，就是没戒之前您逻辑推理理解这些高阶的能力会不会下降的很严重，然后记忆力怎么样

继续加油！邪淫者贫贱一生，一定要彻底戒除邪淫。
戒色不能强戒盲戒，要走专业戒色的路线。
建议坚持学习戒为良药，做笔记，提高综合觉悟，再配合断念练习，每天500遍，提高实战能力。

请问师兄是先戒黄再戒撸，还是两个一起戒？

如何制定日课，师兄，我今年17.下学期上高中

加油加油努力奋斗加油努力加油努力奋斗努力加油努力加油努力奋斗坚持不懈加油努力

坚持到底，学习戒色文章

脾胃虚弱，很烦人，怎么变好的

师兄您有没有戒色笔记，如果有的话可以发给我看看吗，想看看您平时是怎么记笔记的。我想参考下，我平时会学习各种知识体系，只会用逻辑图这种记录，不知道还有没有更高效的方法

怎么克服贪恋？我感觉始终克服不了，看了不净观或者其他文字包括危害文章都没用，一开始有用，看多了麻木了没啥用啊。每次破戒都是故意放纵自己。或者说被操控了。而且总是搞不懂是因为贪恋不肯断破戒的还是因为其他原因？比如不想抵抗或者懒得抵抗？而且我习惯躺着