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又破戒了一天2次了

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IP属地:广西来自Android客户端1楼2026-08-09 09:45回复
    你这种迟早废掉。多来戒色吧,多学习戒色文章,多练习观心锻炼,坚决执行戒色十规,再多行善积德,加锻炼身体,学会了观心锻炼,基本可以戒除的


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2026-08-09 09:46
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      2026-09-22 13:43:03
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      念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。


      IP属地:内蒙古来自Android客户端3楼2026-08-09 09:48
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        当然有救呀,首先我们人体是有自愈功能的,再加上你的年纪还很年轻,所以不用去担心这个问题。而且你在贴吧多待一段时间,其实会发现四五年的时间其实很正常,染上这个习惯的最起码都是几年的时间,甚至说十几年的很正常。当然这并不是说这个习惯就好,只是说这种情况在贴吧来说是很常见的,所以不用去担心这个问题,很多师兄沉迷了十几年都恢复了,更不用说您现在这么年轻,所以不用去在意能不能恢复,关键在于我们能不能够去坚持。不知道您这边现在有没有尝试过戒色,如果我们尝试过,其实会发现我们的对手或者说我们的惯性,他不会这么轻易的放过我们的,我们可能会感觉坚持几天之后就会很煎熬,很难受,很痛苦,想要去破解。但是一旦破戒就功亏一篑了,所以我们要不停的去学,去练去,明白为什么会这样,然后如何去度过等等。只有这样我们才能够在这条道路上走的更加长远,才能够让自己的身体得到恢复的实际。这才是最大的一个考验,就比如说我告诉你一年就可以恢复,但问题是我们能够坚持到一年吗?能够按照前辈们的要求去注重养生,锻炼,情绪管理,修身养性嘛。这才是重点,所以说我们现在要做的就是动起来,该学学,该练练,只要做好自己该做的,随着时间的流逝,我们想看到的结果一切都会出现的。所以现在要做的就是动起来,一份耕耘,一份收获。加油


        IP属地:江西来自Android客户端4楼2026-08-09 10:16
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          加油戒色


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2026-08-09 10:19
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            可以念阿弥陀佛戒掉的


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2026-08-09 10:23
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              忍是强戒 不能强戒 也就是不学习戒色文章和案例 这样必定失败 要去学习 学会观心断念 用观想案例危害去断念 建议学习戒为良药 寿康宝鉴 伤精与养精康复之道 养生先养肾等书籍 一定会有帮助的


              IP属地:云南来自iPhone客户端7楼2026-08-09 10:25
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                光嘴上说脑子想谁都会,能够做出实际改变才是厉害,每次在动手前想想后果,不要老是下次一定,去做些别的事分散一下


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2026-08-09 10:28
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                  2026-09-22 13:37:03
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                  继续坚持戒色,加油!多看戒色文章,多念断念口诀,不要看黄,不要意淫,不要看擦边视频和擦边图片,经常来戒色吧打卡,学习戒色知识,宣传戒色,帮助戒友,给予戒友鼓励和支持。多做好事,行善积德,孝顺父母,多运动,可以进行跑步、打篮球和打羽毛球等体育运动。早睡早起,晚饭不要吃太饱,睡前少喝水,被子不要盖太厚,容易遗精。饮食清淡,多吃营养品,特别是补脾胃、补气血,治遗精的食物,例如:莲子、山药、芡实、核桃、桑葚等食物。还有可以进行晒背,到太阳底下晒30分钟--1小时左右,很补阳气的。可以练八段锦,站桩,我自己练站桩对遗精挺有效果的,相信自己,你可以戒掉的,坚持戒下去,祝你早日戒除邪淫!


                  IP属地:贵州9楼2026-08-09 10:31
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                    下定决心戒色,看黄必破永远记住,加油


                    IP属地:江苏来自Android客户端10楼2026-08-09 10:34
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                      加油加油,重整旗鼓


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2026-08-09 10:35
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                        断黄源,坚持行善积德,念经念佛,把时间用来干正事,一定会好起来的


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2026-08-09 10:36
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                          当然有救呀,首先我们人体是有自愈功能的,再加上你的年纪还很年轻,所以不用去担心这个问题。而且你在贴吧多待一段时间,其实会发现四五年的时间其实很正常,染上这个习惯的最起码都是几年的时间,甚至说十几年的很正常。当然这并不是说这个习惯就好,只是说这种情况在贴吧来说是很常见的,所以不用去担心这个问题,很多师兄沉迷了十几年都恢复了,更不用说您现在这么年轻,所以不用去在意能不能恢复,关键在于我们能不能够去坚持。不知道您这边现在有没有尝试过戒色,如果我们尝试过,其实会发现我们的对手或者说我们的惯性,他不会这么轻易的放过我们的,我们可能会感觉坚持几天之后就会很煎熬,很难受,很痛苦,想要去破解。但是一旦破戒就功亏一篑了,所以我们要不停的去学,去练去,明白为什么会这样,然后如何去度过等等。只有这样我们才能够在这条道路上走的更加长远,才能够让自己的身体得到恢复的实际。这才是最大的一个考验,就比如说我告诉你一年就可以恢复,但问题是我们能够坚持到一年吗?能够按照前辈们的要求去注重养生,锻炼,情绪管理,修身养性嘛。这才是重点,所以说我们现在要做的就是动起来,该学学,该练练,只要做好自己该做的,随着时间的流逝,我们想看到的结果一切都会出现的。所以现在要做的就是动起来,一份耕耘,一份收获。加油


                          IP属地:江西来自Android客户端13楼2026-08-09 10:38
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                            被色鬼缠住了


                            IP属地:安徽来自Android客户端14楼2026-08-09 10:43
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                              2026-09-22 13:31:03
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                              兄弟,一定要学习戒为良药,一定要做笔记,一定要每天来贴吧看精华帖。不要单纯依靠自己的毅力强戒,这样是没法战胜心魔的,因为你的戒色等级一直没有提升,一直都是lv1,你去直接打lv99的心魔BOSS是打不过的。学习提高觉悟,觉悟降服心魔,你现在出现了连续破戒的情况,这非常伤害身体,必须马上停下,可以出门走一整天,或者爬个山亲近大自然,一定不要自己窝在家里,暗室欺心,千万不要自己独处,一定要跟正能量的人或者大自然待在一起。暂时的失败不可怕,这是每个人都会经历的,一定要振作起来,不断学习不断进步,最终你一定能够战胜心魔的!加油兄弟!


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2026-08-09 10:51
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