我到今天128天了。我在100天左右的时候也曾特别想抽。 我觉得烟瘾有点像抛物线，有高低点，有反复的，毕竟抽了那么多年，身体里面的毒素不可能那么快排完，身体自我修复和排毒也有个过程。忍一忍挺过去就好了。

抽烟时觉得很痛苦，因为所追求的是一个错误的行为；戒烟时也很痛苦，因为改正它需要一个过程适应。只是前一种痛苦是逐渐加重，而后一种痛苦却是逐渐减轻。

第92天打卡·！

今天一定要坚持住·

加油加油，坚持就是胜利！祝你戒烟成功

<<豫诚堂家训>>昧良悖理,不得为人;褊心小量,安能合天.
人如果不顺从自己的良心,违背了自然规律,就等与在取消自己做人的资格;人的内心自私,就不能与别人和谐相处.天,就是人际关系.
母亲的乳汁是我们小时候的食物来源,但是,乳汁实际就是妈妈的血,妈妈用血来喂养我们,我们一定要学会珍惜自己的健康.


今天第93天打卡!

第95天打卡！

中秋吉祥.

坚持，向你学习。

看望.

第96天，打卡！·

第97天打卡！

中午打卡!