本人男，横板两面反胶，两面弧圈打法，从未学过教练班，以自学视频和跟大爷扒拉为主。
目前困境是练球猛如虎，一开球谁都赢不了，练球的动作框架非常好，经过多个球馆以及开球网的球友验证过的，自我感觉也是框架媲美国家队，但是防止有人喷，仅限于定点的正手攻球拉球以及反手的攻和撕，不包括带脚步的两点和三点等练习，因为场馆大小，以及球台紧张和球友水平原因，能练定点的拉球已是不易。
请大哥们给教学一下，怎么打比赛才能赢？我可以说常规的所有单项技术我全会，为什么一打比赛都能输给只会搓球的？
真是输伤心了。
自我也总结了一些，我但凡输的比赛都是大量的吃发球，接发球特别死板，只能盯一面，盯反手就吃正手，盯正手就吃反手，然后就哪也盯不住了。相持我倒是强项，但是仅限于领先的时候，一旦被追平或比分落后，相持就控制不住发死力，爱下网和出界。
然后半高球或机会球也总是打丢，特别影响心态，然后一直打都不知道自己该发什么球了，集思广益，路过的有啥经验的给分享一下吧，小弟抱拳了。