回复：6月20——7月20，一个月减10~有跟的MM一起来啊~【减肥吧】

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回复：6月20——7月20，一个月减10~有跟的MM一起来啊~

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应该就可以了，减肥的同时也要注意身体，我是不够严格，所以每天都蹦蹦跳跳的，还是又体力~看来还是节食的不够给力啊！！！

3790楼2011-07-16 21:59

嘿嘿~~黄瓜和鸡蛋，我现在都很喜欢了呢！

3791楼2011-07-16 21:59

不感兴趣

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555~~我不敢看啊~怕毁了我童年时的美好回忆

3792楼2011-07-16 22:00

我来了~大家却走了

3793楼2011-07-16 22:01

谢谢，过午不食肯定能保持的，你坚持过午不食就行了，别黄瓜鸡蛋了，缓几天，等适应了，再开始黄瓜鸡蛋~

3794楼2011-07-16 22:03

哇，哇，好年轻啊~~~555~~我都快老了，奔三的人了~~~

3796楼2011-07-16 22:46

称呼你什么好呢？

3797楼2011-07-16 22:46

我87年的

3798楼2011-07-16 22:47

不感兴趣

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估计这里边就属我大了~~~

3799楼2011-07-16 22:48

就属我最该减肥~~鸭梨应该最大~~

3800楼2011-07-16 22:48

你还小啊，正再长身体的时候，要适当的减肥~~~过午不食就行，不要太极端，慢慢的来！

3801楼2011-07-16 22:49

晚上的时候可以适当的吃个水果什么的，不吃主食就行！这样只要有毅力，坚持下来，肯定能瘦下来

3802楼2011-07-16 22:49

我是不行，我一吃，就停不下来

3803楼2011-07-16 22:50

要不然，我也晚上吃个水果~~~这样其实最好，最不容易反弹，也最不容易爆

3804楼2011-07-16 22:50

不感兴趣

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话说我的腿，那是160斤的人都可望而不可即的啊~~怎么办啊，怎么办！！愁啊，愁啊！！

3805楼2011-07-16 22:52

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