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回复：回复 ：回复 ：回复 ：回复 408：偶也减肥,一起来吧,美女们

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今天中午吃了一小碗南瓜，二片瘦肉，二口米饭
1656楼2006-11-13 14:45
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    昨天早上：43.8公斤
    今 早：44.0公斤
    昨晚暴吃了一顿，因为昨天偶穿的裙子，下面是丝裤
    到晚六点以后就冷得不行，这时深刻领悟了饥寒交迫是什么滋
    1657楼2006-11-13 14:47
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      2026-05-26 14:16:27
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      到晚饭时，因为是公餐，所以就，。。。，哈哈，暴吃了一
      1658楼2006-11-13 14:48
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        当然，偶们还是暴得章法哦
        肉类呢有：一块肘子连皮带瘦肉，呵呵，顶俺平时吃两天的份量；一小块腰花，只有一点点；一块牛肉，顶平时瘦肉二三块吧
        其他的都是素菜，呵呵，暴是暴了，但肉暴得不多
        1659楼2006-11-13 14:49
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          哦，对，忘记了，还有二个鸡蛋，差不多有两个鸡蛋那么多的蛋花，一小勺
          1660楼2006-11-13 14:50
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            还没开始呢，星期三中午，让我到他们的体测室进行身材素质测评，然后才会给我安排运
            1664楼2006-11-13 15:08
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              我九号就去报到了，15号才给我排上私教课，晕，人真
              1665楼2006-11-13 15:09
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                今天偶先来了
                1669楼2006-11-14 08:58
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                  昨天晚餐是放在下午四点吃
                  1670楼2006-11-14 08:59
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                    因为想，有可能晚上七点会练瑜珈，前后三小时都不能进食，呵呵，所以提前吃饭了
                    1671楼2006-11-14 08:59
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                      后来也没练成
                      1672楼2006-11-14 08:59
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                        今早：43.7公斤
                        1673楼2006-11-14 09:00
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                          奶糖，偶这个帖子楼主是TYL，用伊莲很多朋友都不知道我有帖呢
                          1676楼2006-11-14 10:14
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                            奶糖，我没降呢，是正常波动范围哦，吃得少或者运动后就是这个体重
                            1677楼2006-11-14 10:14
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                              2026-05-26 14:04:27
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                              偶不算太瘦，很多二十多岁的妹妹偶这身高都是八十多斤，我挨边九十斤哪，不会刻意去减了，顺其自然吧，只要不超过九十斤就行
                              1679楼2006-11-14 10:33
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