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只看楼主收藏回复

大家在一起就是好,互相督促

1324楼2006-10-24 09:36

对啊，要是一个人还不知怎么样了�

1325楼2006-10-24 09:41

不感兴趣

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回1318，不是啦，练瑜珈不会把大腿练粗的

1326楼2006-10-24 09:48

呵呵，今天找半天都找不到自己的帖

1327楼2006-10-24 09:48

瑜珈是耐力性拉伸练习，只会把脂肪转变成那种纤细的肌肉，只要不从事剧烈的象短跑那样爆发性运动，都不会把肌肉练粗的，放心好了，你看看哪个瑜珈教练身上的肉肉是那种类型的？

1328楼2006-10-24 09:50

你说什么办法能让大腿瘦�

1329楼2006-10-24 09:51

瑜珈练出来的肌肉是那种若有若无的很漂亮的肌肉，和专练器械出来的肌肉有很大区别

1330楼2006-10-24 09:51

多点耐性就找到了,我在第五页找到的
伊莲你是楼主也不把自己的贴子收藏起来

1331楼2006-10-24 09:52

不感兴趣

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而且还治很多�

1332楼2006-10-24 09:53

你们还没告我怎么减腿�

1333楼2006-10-24 09:56

呵呵，偶办公室的电脑重装过系统，什么都没有，家里到是收藏了�

1334楼2006-10-24 09:56

我会照你说的那个去努力的�

1335楼2006-10-24 10:03

等着我的好消息吧

1336楼2006-10-24 10:03

小美，发到你帖子里了，那是偶的见解，不知他们是什么高见，哈哈

1337楼2006-10-24 10:03

不感兴趣

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你说的应该没错，

1338楼2006-10-24 10:07

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