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戒烟四天,才敢来发贴

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从事电脑行业,习惯了与烟为伍的日子。15年烟龄,不容易戒。戒烟第四天了,偶尔有复抽的想法,克服了,心里有点底气,发个贴,观后效。


1楼2011-07-16 10:54回复
    第五天,没啥反应,偶尔想抽,但感觉就象大学毕业多年后对大学的向往一样不现实,尽管烟就在手边。记得戒烟的第二天,以前起床后头昏昏的感觉和嘴里的怪味几乎都没了,心里即震撼又激动;第三天体力充沛晚饭后走了十来里路还不觉的累;第四天开始了楼上的贴子。
    我看到很多关于戒断反应的讨论,我奇怪我为什么没有。我其实每天三至四包烟,一条烟不会超过三天。算是比较多的了。这几天的戒烟过程,基本上是心理战,至于戒断反应,期待能到来。不过由于戒烟,不太敢碰电脑,因为电脑是我抽烟的本源。然而,我的工作离不开电脑,这点有些纠结。什么时候真正坦然坐在电脑前,才算是真正的戒掉了烟。
    希望我能成功。加油!


    2楼2011-07-17 21:01
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      2026-08-23 21:10:47
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      我昨天对一位同事说我戒烟了,这位同事长出了一口气,掏出了一根烟,我以为他要给我,正在为难怎么样去推掉,他却自己点燃后,深沉地说:终于不用躲着你烟抽了,你抽三支我才能抽一支,太亏了。我顿时石化。。。


      3楼2011-07-17 21:11
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        好;加油


        4楼2011-07-17 21:24
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          嗯,努力中


          5楼2011-07-17 21:28
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            好;再顶


            6楼2011-07-17 21:32
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              哈哈,谢谢支持!前几天为了戒烟都不敢在电脑前坐很久,想不到今天居然坐了两个多小时看贴子。团队的力量就是大哦。


              7楼2011-07-17 21:34
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                第六天,偶有复抽想法,在思考自己戒烟为了什么而戒?以前的答案有点模糊了,思想产生动摇。老婆对于我的戒烟持无所谓态度,她有她的事业,总说很忙,难道我真的被无视了?那我戒烟又是为了什么?哦,对了,我是为了自己而戒烟,以前没戒烟的时候感觉喉咙和肺都不是自己的一样,有种自残的罪恶感。


                8楼2011-07-18 15:27
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                  2026-08-23 21:04:47
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                  戒烟首先是为自己,而后才是家人


                  IP属地:陕西来自手机贴吧9楼2011-07-18 16:26
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                    鼓励你,我也是刚戒的。


                    11楼2011-07-18 16:33
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                      管好自己的手,不上火;封住自己的嘴,不开口。


                      12楼2011-07-18 17:40
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                        是的,我觉得一切理由都不如这个最充分,说是为了公益更是浮云了。


                        13楼2011-07-18 17:50
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                          已经加入。。


                          14楼2011-07-18 17:50
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                            同戒同戒


                            15楼2011-07-18 17:50
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                              2026-08-23 20:58:47
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                              我戒烟的方式很残酷的,烟和火就放在手边,考验自己的毅力。六天没抽一支。


                              16楼2011-07-18 17:52
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