好吧，，阿惠要做夜猫子，，在家吃根黄瓜加一个西红柿之后，，晚上要出去活动了。，不能输不能输，，，不能让人笑话啊，，我可不想这半个多月既晒黑了（虽然可以唔回来）然后重量一点没变，，那真是莫大的耻辱啊。。

- 还行吧。
- 主要是麻烦、、不想冲来吃

好的，，调整心态，，因为这身肥膘我飙了多少次泪啊，，真不值得啊。。

- 嗯！ 奇耻大辱。
- 不能这样子。。。 要努力！~ 瘦子瘦子~~~

是的，，所以我每次跳完操心就砰砰的跳个不停哇。。

- 嗯。 我想减到全身没有多余的赘肉、、、

应该不会贫血这么严重吧，，把该补充的维C和能量补充好了，，就没什么事了啊。。

- 绝食 心率加快了。 你还是注意点

而且不喜欢蔬菜的内个味道。。

是的，，瘦子，，努力努力啊。。

- 我现在在吃善存 。 应该不会有问题。 现在腿骨头也不疼了

呵呵，，加油吧，。多运动，，能不吃就不吃。。

- 蔬菜？ 我觉得我的味道大多是苹果。。。

额，，嗯，，以后不会这么剧烈了，，就是晚上出去散散步就好了。。

- 恩恩。
- 现在是不知道怎么。 特别饿。 每次都是吃了吐。。 真是受不了··