回复：【看图说话】完美蜕变篇_减肥吧

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今早称重50.1kg加油了

116楼2011-08-16 07:39

我的早餐，两个小笼包，一杯豆浆

117楼2011-08-16 07:39

不感兴趣

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今日总结：第五天：早两个小笼包、一杯豆浆
中：工作餐（五分饱）
晚：无
呼啦圈3000、跳绳400、仰卧起坐70、空中登车50

118楼2011-08-16 08:19

今早称重59.8kg
终于下百了

119楼2011-08-17 07:40

怎么回事，老打错字，是49.8

120楼2011-08-17 08:43

今日总结：第六天：早：两个小笼包、一杯豆浆
中：工作餐（五分包）
晚：无
呼啦圈3000、跳绳400、仰卧起坐70、空中登车50

121楼2011-08-17 12:56

昨天晚上吃了三个馄饨，几口米线，一些凉菜，一杯啤酒。
今早称重50.4kg

122楼2011-08-18 07:32

呵呵，谢谢你哦，我相信我会美美的

124楼2011-08-18 09:04

不感兴趣

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今日总结：第七天早：一杯酸奶，一包饼干（三片）
中：一包酸奶，一个苹果
晚：番茄一个
呼啦圈3000、跳绳400、仰卧起坐70、空中登车50

125楼2011-08-18 09:47

今天严格执行

126楼2011-08-18 09:48

昨天晚上比计划多吃一杯酸奶。
今天称重50.3kg

127楼2011-08-19 07:35

今日总结：第六天：早：一个煮蛋、半杯豆奶
中：工作餐（七分包）
晚：无
呼啦圈3000、跳绳400、仰卧起坐70、空中登车50

128楼2011-08-19 12:07

今日总结：第八天：早：一个煮蛋、半杯豆奶
中：工作餐（七分包）
晚：无
呼啦圈3000、跳绳400、仰卧起坐70、空中登车50

129楼2011-08-19 12:08

明天回老家，希望不要太暴，克制住

130楼2011-08-19 16:18

不感兴趣

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昨天晚上吃了火锅，而且没有运动，鄙视自己

131楼2011-08-20 18:20

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