不为别人，只为自己。为了崭新的自己。

有时候看着一些大胖子拼命的吃，真的觉得悲哀。他们的吃根本不是享受食物，而是浪费，糟蹋，对于食物不感恩不珍惜，而是一种贪欲。不仅身体是污浊油腻的，心灵也是

我来了，谁怕谁，不吃是很快乐的事情。

欢迎欢迎~~怎么称呼你呀

生完宝宝，我现在180斤，163cm
大家刺激刺激我吧

回复100楼：那是比较重了！为了健康也要考虑减肥啦

大基数得做好持久战的准备，不可能一次到位，心急吃不了热豆腐，先减小饭量，再从过午不食开始吧！

是啊，过午不食一个多礼拜了。

慢慢来吧，不急的。吃饭七分饱，少吃主食多吃菜，坚持下去会有效果的

第二天了。。我很神奇一点没觉得饿。现在只是觉得馋而已。忍过头个星期就好了

我也是第二天，一起绝食吧，一定会瘦的，我现在128斤，月底争取瘦到110

嗯嗯。加油保持平静的心态，不要一天老想着吃的，一个月很快就过去了

嗯嗯，我也觉得…不过你有经验，应该会坚持得更好！加油

我也想参加！169。66公斤。之前用21天减肥法，九天瘦了六斤，十天十一天爆了。又胖回去了。今天是第十二天，Mc刚过去，本想断的，中午又吃多了。我要管住自己。爆的原因是被喜欢的男孩拒绝了，说他有男朋友

错了，女朋友