减肥就是坚持！坚持！再坚持！【快走吧】

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减肥就是坚持！坚持！再坚持！

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小狐狸报到，本人168,120斤，脂肪集中在肚子和腿上，胳膊也比较粗,坚持快走已经第9天了，我要和所有坚持快走的朋友们一起努力!

送TA礼物

1楼2011-11-25 17:18回复

我准备快走一个月后再称体重

2楼2011-11-25 17:22

不感兴趣

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呵呵就当是锻炼身体的机会，想让自己更紧实

4楼2011-11-25 21:57

今天晚上快走1小时，有效步数6135，快走第十天

5楼2011-11-25 21:59

吃过晚饭，现在出发去快走

6楼2011-11-26 19:42

今天有效步数5547步，第十一天

7楼2011-11-26 21:21

今天快走去超市，然后回来在操场走了五圈，有效步数5114步，第十二天

8楼2011-11-27 21:30

收起回复

今天沿着新路线走了一小时，有效步数6676步，第十三天

9楼2011-11-30 20:54

不感兴趣

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呵呵我会努力每天增加运动强度

11楼2011-11-30 21:35

到家了，今天沿着操场走了十几圈，有效步数7340步，第十四天

12楼2011-12-01 21:16

今天下班走路回家的，有效步数7771步，第十五天

13楼2011-12-02 22:17

今天运动90分钟，有效步数9767步，第十六天，谢谢朋友们的支持

15楼2011-12-03 20:51

今天下午一直在走路，走了两个多小时，没有记步数，但是我想应该达到了运动量，呵呵

16楼2011-12-04 21:40

第十七天

17楼2011-12-04 21:40

不感兴趣

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今天吃晚饭沿着操场走了6690步，第十八天

18楼2011-12-09 20:38

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