我在告诉你啊 在训练中 是不带什么护具的 知道不？

敢问贵庚？

试试俄式俯卧撑
会爽翻的

楼主我会凌波微步，一步可上你家楼顶

瞎J8扯蛋蛋。

。。。。。。
那个啥。。我有事儿先走了。。。吧主看到麻烦把我的留言全部删除
感激不尽

我下盘不稳是不是因为自己体重太轻的事 176的身高65公斤 很容易被人放倒 腿部力量也不弱啊

20duo岁

我在告诉你啊 李连杰 在台上看比赛 连个镜头都不给他的 他就是一演员 不是练武的 甄子丹没看过我们打比赛的 这些都不知道还装什么啊？

必须得承认，天才和资质确实存在的
人比人会死，货比货得扔
还好本大爷天生乐天，心胸开阔
并且天生表皮组织发达，也就是皮厚
所以某个也许正在打喷嚏的家伙，愿你年年2月十四都被嫂子罚跪搓板

说道学武 我就JB蛋疼 。
套路一年 散打两年 ，
果断回家 ， 上学 ，上班 。

为啥现在没人站出来露俩手真功夫呢?好让我们相信中国功夫也是很厉害的，让我们也学习下啊?这样国人体质肯定会越来越好，难道你们习武之人只是为了不让功夫失传才只教几个徒弟什么的？这样的话还谈什么修心？

马克