真羡慕你们上学啊 珍惜吧 毕业以后就没那么幸福了 而且上大学是最容易瘦的 我那个时候2个月瘦了14斤 而且是早上中午都吃的很多 想吃什么吃什么 晚上不吃或者吃水果 但那个时候运动比较多 现在没时间运动了...

嗯嗯，不急哈！

上大学，晚上难熬啊！上自习的时候总想边吃边看书，不然没事干很烦～在寝室玩电脑也总想嚼点什么，想饿了就睡吧，可别人玩的、视频、看电视的，吵吵的睡不着啊！

来了！！
嘿嘿1
感觉现在 淡盐水对我不管用了！！
我肠胃太好了！！
一般的 润肠排便的 茶之类的 我只要喝3次 就不管用！！！！
无比郁闷！！
现在正在想吃点什么能BB 呢！

喝黑咖啦！！
好像能 减轻 水肿吧！！
我是不是 喝水太多了？？
我几天能喝1200毫升的水呢！！！

嗯！
喝点 甜的东西能有 满足感的！！

姐 妹 小 玟 英 子 莫 莫 叶 子 静 静 小 倩 小 卉
身 高 158 155 160 160 152 160 ****
目 标 45.00 44.00 48.00 48.00 40.00 48.00 ****
03.01 58.80 63.10 59.80 59.40 55.00 54.00 ****
03.02 57.90 63.00 59.20 58.60 53.00 **** 60.20
03.03 57.60 63.00 58.70 57.10 **** **** 59.00
03.04 57.00 63.00 59.10 57.40 **** **** 58.40
03.05 56.60 62.80 59.30 57.40 **** **** 58.40
03.06 56.40 62.00 59.50 56.70 **** **** 56.80
03.07 56.20 61.00 59.30 56.50 **** 52.80 56.20
03.08 56.70 61.00 59.00 56.30 **** 50.80 55.90
03.09 56.60 62.00 58.80 **** **** 50.20 56.10


我先粗略发一下，周末出去上网截图发

嗯，好。我会注意的。。。。今天早上吃了个煎饼。中午下午饿了就一根香蕉一盒牛奶

我发现最管用的还是吃粗纤维的东西。试试红薯什么的。。。只要吃东西就会有，也不要强求，不吃哪来

现在没什么人，休息一下

妞们 我要出去啦 中午见

还是56.3kg，和昨天一样……
郁闷

来报道了
体重重了2两
因为我昨天晚上吃了点火锅……
= = 我什么也不说了 说什么也是吃了 也没法挽回了
都怪我自己

呜呜 因为亲身经历过
苦逼啊。整整30J的肥肉啊。又回来了。所以现在苦一点算什么
必须瘦下去
不能放弃