我前5-6天基本没变化 那时候是属于清肠时期 吃的少排的多

我肠胃不好 吃的少也会天天BB 估计这样我会比你们瘦的多一些

大家聊了好多页啊 看得眼都花了
哈哈 大家兴致都好高 看得我又有信心了 虽然昨天晚上也喝了点汤面 ORZ
一会去秤秤体重

玟玟 可不可以建个群？

哈哈~~
暖暖来了！！
我要把我的秤扔掉！！
本来那个秤就不怎么准！ 可能也是 岁数大的 关系！
只能量个 大概！
像我们这样 减肥的人很 在乎 那微妙的差异的！！
所以我 决定 明天买个 电子的！！
原来想的是 因为要搬家了，， 所以暂时 不买了，，，
但是 现在 我 一生气 就换一个了！！
哈哈！


暖暖 不要忘记传体重照哦

暖暖 玟玟 不会建群哦~~~
嘿嘿！！

早上吃了 一个鸡蛋，， 西红柿3个小的！！跟婴儿手那么大的。。
嘿嘿！！
因为沈阳今天下雪了！ 太冷了！！
我又喝了杯奶茶！
嘿嘿

什么情况 好奇怪
刚才去称了称 56.2KG 比昨天瘦了4两还是2两 我已经记不清了 我发现我现在好像记忆力下降了
还迟钝了好多 不要啊
昨天早晨没吃饭 中午两个苹果 晚上小半碗汤面 加了好多醋 又做了半小时运动 郑多燕跳腻了 就换了 空中蹬自行车的那个运动（是这么叫吗？ORZ) 今天早上吃了一碗豆腐脑 半根油条
我原本以为今天会长肉的 最好的结果也就是和昨天体重一样 可是居然瘦了点 = =
经过这几天的减肥 到了最近几天说实话有点坚持不住了
可能是我这个人没什么长** 可是今天往前翻了好几页 看见几位楼主都很坚持不懈
还有更多的姑娘 帅哥（惊现男生了 哈哈 ）加入进来 并且坚持着 而且大家也都减下去不少
我就觉得自己也一定要坚持下去 之前的那9天不能浪费掉 我要加油


耳环 我来了 今天的我是又充满了减肥的信心 我们一定都能成功减下来的 ！！

我不是用电子秤称的 是用那种带秤砣的
因为是在单位称的 哈哈 这样子的可以上传吗？

哦 知道了
就是觉得建群的话大家聊起来更方便 咔咔咔

早饭一般我吃得比较多
刚开始晚上不吃饭是很难坚持 可是坚持个两三天就会习惯了

这次吃了 那下次就加绝不要吃了

加油