吐了没事吧
注意身体呀 英子

我161，现在100，目标80，加QQ一起减

早上吃了份豆腐脑。一杯黑咖啡。

那英子 你换称吧 肯定有超乎想象的效果 你至少会瘦好几斤

没事！ 暖暖！！
我身体 挺好的！！
再说 吐也是常事！！
我一喝酒就 吐！！ 然后 还喝！！
所以一般人 喝不过我！！ 哈哈！！

小心点啊 叶子。。淡盐水不行 咱就换蜂蜜。。
我今天早上就喝的一杯蜂蜜哦。。
准备中午黑咖 半下午在黑咖。。
可能是我 前天吃多了 现在一点也不饿 也不晕。。感觉还很精神。。

呵呵 小倩要等我啊。。
我很快就要100了，，加油 加油。。

我告诉你哦 不能纯绝 一定要在早上的时候吃点自己喜欢的东西,吃到饱都没有事情 中午的时候简单的吃点 切记 晚上如果你有足够的时间运动 那你就吃点青菜 什么的 如果没有就吃点水果 过8点就不要吃了 这样营养够了 还不会发胖

我老公193 我觉得还可以的。。我只要做他的零头就好了 93 哈哈，。我的目标。

小马先生哦！！
我建议 你要是减肥的话 不能节食哦！！
男人跟 女人不一样！！
女人要的是 那种柔弱的感觉！！！ 所以 节食也没有事情，，
但你想想 一个 大老爷们要是 有气无力的话 再帅也没有 人气哦！！
我有一个 朋友（男的） 从180减到115 哦~~
现在 身材特好！！ 全是肌肉！！
他跟我说的是 他吃饭，， 但是 菜是清淡的，， 不吃炒菜！
然后 天天去 健身房！！
做那种器械健身！！
现在 身材 老棒了！！ 说句不好听的哦。。。。 流口水哦~~ （我本来就是花痴）哈哈~~


回复6658楼:弱弱的问下，你老公多高？

哈哈~~
又翻页了~！！！
哈哈！！！！
必瘦！！

呵呵 放弃 然后又从头开始 有意思么、

我知道为什么有的时候你们体重不变化 就是因为你们吃了都在肚子里了 没有BB
如果天天BB 肯定会瘦的...

蜂蜜要很纯很纯的哦。。
我的是人家从峰舍买的送我的。