(*^__^*)
谢谢阳光的祝福..
拖你吉言了...
顺便祝我越来越瘦吧...
哈哈哈..
这样我就更加有动力了..

嗯嗯
会的

哎
今天好像没睡醒似的
扛不住了
早点回去再运动下就睡觉了
提前跟妞们说晚安了哦
明天见
祝妞们在睡梦中使劲掉肉肉

媛媛8几的？都当妈妈了！太快了！

没人？

请问，吃早饭还叫绝食吗？

刚做郑多燕好累啊……我发现运动跟饿我宁可饿着。运动浑身都酸，饿了又心慌，人真难伺候。

明天开始准备适应适应要迎接黄金期了……

早上吃饭，中午不吃，晚上不吃
晚上让自己使劲在家蹦跶
要不就出去蹦跶

不吃早餐不利于减肥..还是吃点吧..

只吃早饭
晚上放点刺激的音乐在家蹦跶会

我早婚...
22岁就把自己推进火坑里了.....

大家都睡了？我也快要睡了……真心不知道明天吃什么。早上想吃营养点，蛋白质牛奶水果粗粮的食物都要有。那就吃一个鸡蛋，一盒牛奶，两片面包，一根香蕉吧。慢慢吃……中午晚上就不吃了。下班后跳会郑老师，然后看电视剧，十点前睡觉。

那就过早吧……我建议早饭必须吃，不过如果是MC后的黄金期采取点极端的方法也无可厚非。

那就先饿几天