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减肥吧 关注：7,911,362贴子：94,048,922

回复：158小个有图，有真相，找5个身高体重差不多的亲。。

只看楼主收藏回复

嗯嗯 一定要加油 要不这半个多月就白费了
9608楼2012-03-19 09:38
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    我们俩身高和体重差不多，小兔兔一起减肥吧，十八岁 好年轻哦
    9609楼2012-03-19 09:39
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      2026-05-08 21:09:37
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      狂吃以后休息一会 在运动 坚持消耗热量
      9610楼2012-03-19 09:40
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        是的，我早上在网上查了，度过平台期体重还会继续减的，我想如果坚持不了节食就用国务不食吧 一定要运动才行，效果会慢点，但是不容易烦躁.....
        9611楼2012-03-19 09:40
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          莫莫 别纯绝了 早上多吃点 中晚吃点水果 多运动运动
          9612楼2012-03-19 09:41
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            对的呢！而且，之前我还弯腰驼背哦！瘦了之后，就不弯腰驼背了！
            9615楼2012-03-19 09:42
            回复
              这样好凄惨啊！吃点鸡胸肉啊！其实我超级能做吃的的，所以，即使鸡胸肉也能做得很好吃的！
              9616楼2012-03-19 09:43
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                好厉害
                9617楼2012-03-19 09:44
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                  2026-05-08 21:03:37
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                  你太干脆了ORZ
                  也许是因为减肥减的心情不好 调整一下心态 看看电影电视剧 听听歌 或者去外面疯玩一天试试
                  9618楼2012-03-19 09:46
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                    少吃一点牛羊肉应该没事 昨天我就偷吃了……
                    9619楼2012-03-19 09:48
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                      嗯 我也觉的运动比节食要好
                      9620楼2012-03-19 09:49
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                        不要老想着 会有心理负担的哦
                        保持平常心 然后按照计划饮食运动 一定会受的
                        9621楼2012-03-19 09:50
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                          应该有效吧
                          9622楼2012-03-19 09:51
                          回复
                            嘿嘿！
                            你们都好踊跃 哦！
                            早上 吃了面条！！
                            中午 准备吃梨~
                            精油已经到手！
                            今天晚上 试一试！
                            9623楼2012-03-19 10:22
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