中午吃的好少呢

报告今天
4月27日
早餐 一碗稀饭 两个小笼包
中餐 豆筋 韭菜鸡蛋
晚餐 一个苹果
打羽毛球两个小时

今天我们班一个男生说我瘦了好多，还问我瘦了多少斤，然后我说你是不是要向我请教减肥秘籍啊，他说，我开学到今天已经减了20斤了。。。汗~~~

报告4.27食谱：
早上：一个馒头+凉拌菜
中午：半份凉皮+一瓶果粒橙
晚上：几口凉皮+几把瓜子
运动：跳舞一个小时

今天肚子胀胀的，应该是大姨妈要来了吧，还有就是两天没BB了，着急~~

今天吃的有点多呢，明天早上不吃馒头了~~

这几天睡眠严重不足，上完夜班还被叫去排练节目，伤不起啊~~

LL在吗？带上我好不好？明天开始正式减肥啦。我叫小语，身高160，体重106斤。悲催﹏

我要减到90斤，一身的肥肉伤不起啊，而且我的肉肉都是松松的。

真讨厌验证码……为神马验证码老是输入错误的捏？我的原始体重是112斤，后来13天少吃加运动瘦到103，由于某些原因心情不好，恢复正常饮食了，然后半个月肥了3斤，半个月还吃了好多零食。现在106斤。我会坚持瘦下去的，加油加油！主要是腿粗啊，伤不起啊，上身不胖的说，肉肉全长pp和腿上了。555～

唉……JM们都睡了吧？我也睡吧，晚安。亲爱的

早啊……

嗯的，嗯的，
跟我差不多重呢，一起加油啦~

哈哈，放五一，白天都玩去了~~~
没人来呢
呵呵

报告今天
4月28日
早餐 一个苹果 一个鸡蛋
中餐 火锅，吃的比较多（师姐毕业今天走）
晚餐 一个苹果
今天没有运动，因为老公打篮球去了，没人和我一起，就没运动了，就原地跑了一个小时