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回复:将快走减肥进行到底

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已经3天没走了,因为总加班实在是没体力走了因为我是从事体力劳动的,但是今天开始再走。


46楼2012-03-31 10:42
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    4月1日今天没有管住嘴去吃了肯德基,所以晚上慢走30分钟快走2小时,今天是新的开始我的目标是在月底减掉10斤,向着这个目标出发。


    47楼2012-04-01 21:14
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      4月2日今天下雪了可能是最后一场雪了,因为晚上没时间所以早上去快走两个半小时


      48楼2012-04-02 10:54
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        169cm,您的健康体重范围为53~68千克, 女性:超重 您的BMI=23.5


        来自手机贴吧49楼2012-04-02 13:01
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          我能减到120斤就行了,我就知足了


          50楼2012-04-03 20:27
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            4月3日今天早晨走了2个小时,晚上也走了2个小时,争取在老公回来后给他一个惊喜


            51楼2012-04-03 20:28
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              加油啊,不要停


              IP属地:上海52楼2012-04-03 21:25
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                嗯我一定会坚持的,今天回娘家他们都说我瘦不少了,我都要开心死了


                53楼2012-04-04 20:03
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                  2026-09-14 07:47:57
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                  4月4日今天得带孩子所以在家原地跑1个小时


                  54楼2012-04-04 20:04
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                    呵呵,这个是最好的效果,加油


                    IP属地:上海55楼2012-04-04 21:36
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                      4月5日早上快走2个半小时


                      56楼2012-04-05 10:56
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                        坚持 就是 胜利吧·


                        57楼2012-04-05 11:07
                        回复
                          加油!@


                          IP属地:河北58楼2012-04-05 12:48
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                            我一定会努力的,晚上看孩子没有快走,但是在家跳30分钟健身操原地跑40分钟


                            59楼2012-04-05 20:27
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                              2026-09-14 07:41:57
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                              4月6日今天风太大了没有出去走,在家跳了60分钟的健身操


                              60楼2012-04-06 10:16
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