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回复：将快走减肥进行到底

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4月7日今天上早班所以早起来做了60分钟的健身操
61楼2012-04-07 07:01
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    4月8日，感觉平台期到了所以今早走了3个小时来争加点运动量
    64楼2012-04-08 11:33
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      一定会坚持的，进了快走吧我更会坚持的
      65楼2012-04-08 11:53
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        走了快20天了也瘦了4斤呢，现在是130斤，还是蛮有成就感的，继续加油
        66楼2012-04-08 12:06
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          4月9日，今天天气特别好晚上没时间所以早上快走3个小时
          68楼2012-04-09 11:25
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            4月10日，本来今天想休息的但是吃了2个奶油面包，所以晚上没吃饭快走了1小时30分钟一会还得上夜班呢
            69楼2012-04-10 19:59
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              我的平台期到了所以我得加强锻炼和控制饮食了，争取早日度过平台期
              70楼2012-04-10 20:00
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                4月11日今天带孩子慢走了40分钟，回家后跳了30分钟的健身操
                71楼2012-04-11 20:35
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                  2026-09-14 06:27:40
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                  走的量相当大呢！至少对于我来讲，3个小时是个传奇！嘿嘿
                  这么快就到了平台期了，多长时间体重没有变化了？
                  IP属地:陕西72楼2012-04-11 23:01
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                    10天了吧，减到130斤就在没下来了，坚持吧会有过去的一天的
                    73楼2012-04-13 20:02
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                      4月13日昨天忘记打卡了，昨天在家原地跑30分钟，健身操30分钟
                      74楼2012-04-13 20:03
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                        4月13日今天晚上快走2个小时，因为上班的原因我走的时间都是不固定的，但是坚持天天都锻炼最少一个小时
                        75楼2012-04-13 20:06
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