“二八佳人体似酥，腰间仗剑斩凡夫。 虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。”

戒色第十天，最终还是遗了。加油，我可以的。

身可死，戒不可破！

问苍天，前世债孽何时了？是否今生亦如此？天不语，地不答，愁容更似刀刃刮。一死痛快，怎奈二十年情如何了，家人无颜亦无靠。难思量。

是如今，唯有毅力在内心，毅生志，志生气，气震八方。真铁汉，斩乱麻，万事不怕。调身体增建脾胃是第一，注饮食，足睡眠，勤运动，调阴阳，活气血，通经络，好心情。定能生精血，乌白发，壮筋骨，增肌肉。多读书，勤练武，求真理，强体魄。

. 日后毅力按此行，此番非只梦里有。那时铸成金刚剑，正气直冲九云霄，下海擒蛟龙，入山收白虎，阎王殿里转乾坤，老天更奈吾如何。

少年强，则国强，少年健康，则国健康。华夏千古英雄少年辈出，堕落猥琐色情扰乱今朝。愿少年有志气，心清醒，辨黑白，明真理，莫让浮躁满心头，警惕虎狼占巢穴。不信眼前永黑暗，待到天明真理来。

加油，自己。

年少时，血气未定，戒之在色。肾主骨生髓，润五脏，强六腑，精中之精，命之根本。

戒邪淫消业障---佛菩萨宣说神咒、佛号、佛偈专集：
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 1.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 2.如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 3.你永远要感谢给你逆境的众生。 4.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 5.当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。

6.今日的执著，会造成明日的后悔。  7.你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。  8.不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。  9.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。  10.每一种创伤，都是一种成熟。  11.狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

12.你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。 13.一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 14.心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。 15.毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

16.根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？ 17.永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。 18.请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。 19.同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？