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【5.08-6.12】135-110.已减四斤!绝不弃贴,非瘦即死,求陪同

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一定会坚持下去的我,为了美美的自己


1楼2012-05-11 20:13回复
    这次无论如何都会将自己展现出来,为了将来的工作和未来吧……


    2楼2012-05-11 20:14
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      2026-07-24 04:35:11
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      大家一块来说说,互相鼓励^


      3楼2012-05-11 20:14
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        本人情况:
        身高:160cm
        体重:135
        目标:110
        有情况差不多的吗?


        4楼2012-05-11 20:16
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          目前实行的是黄瓜鸡蛋减肥法,有些不同,早饭我是必须要吃的,中午和晚上就是黄瓜鸡蛋了,效果不错吧算是


          5楼2012-05-11 20:18
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            好啊,咱俩基数差不多,哎……


            7楼2012-05-11 20:36
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              可是你身高比我高耶,这样看不怎么出来你胖吧^


              9楼2012-05-11 20:38
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                恩,肯定,你是肉比较紧实还是有点松弛啊?我肉好紧,所以很难减的


                10楼2012-05-11 20:40
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                  2026-07-24 04:29:11
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                  额,零食是肯定不要吃的哇,晚饭也不要吃或者吃水果蔬菜,早饭和午饭吃少点吧


                  12楼2012-05-11 20:46
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                    今天咋样,吃的有没有多,有没有运动


                    14楼2012-05-12 15:11
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                      刚才出去买衣服了,回来了试试衣服,很多穿了都显肉肉,让我哭了一通,呜呜一定要加大信念


                      15楼2012-05-12 15:12
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                        胖子穿什么衣服都难看,怎么活,怎么办


                        16楼2012-05-12 15:15
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                          我今天溜达了一整天,下午才回来,不知道这个算不算


                          18楼2012-05-12 23:32
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                            还有,今天晚上失恋了,我表示我很无力,明天会喝点酒去吧


                            19楼2012-05-12 23:33
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                              2026-07-24 04:23:11
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                              ,今天打算怎么样做呢?


                              21楼2012-05-13 08:08
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