昨晚下班逛了逛双安，时间尚早，走路回来了，回来后感觉有点累，这样下来一天走了十多公里，有点吃不消，还是原计划吧，不走那么多了！
今天是周六，没有上班的路程，但和同学约了去逛西单，估计消耗的能量也差不错吧~~
嘻嘻加油~~
减肥第三天~~

一起加油，楼主

呵呵，我家就住在人大那边，看来不是一般的同路。

哈哈加油加油~~~

哈哈的确不是一般的同路啊，哈哈也许擦肩而过呢哈哈~~有缘有缘~~加油

哈哈快走工作日第四天，忍住到下周撑体重，想是67KG哦~~~~
一起快走的筒子们加油加油哦~~~~

哎哎，昨天实在是没忍住称了体重，67.8KG，哈哈下浮1.2KG，似乎有点效果了，才几天呢！
加油，下周争取67KG！

呵呵，以后在双安街头，你看到个飞奔的胖子，那就是我了，哈哈哈！

现在的生活节奏，大家都匆匆而过，我们是其中一员而已，嘻嘻

今天感觉腿有点累，之前还好，没怎么感觉累，肿么回事儿腻？是脂肪在燃烧？还是瘦肉肥肉组织结构发生变化了？是要瘦嘀征兆吗？哎哎，不机到，顺其自然啦！
到公司后一照镜子，发现自己黑了好多哦，得打把伞了，早上的太阳也蛮大的，但是打伞快走又不是那么方便，哎，炎炎夏日，我到底能走到何时？

现在早上的太阳也蛮晒的了，我曾经晒的成了大花脸，现在出去全带伞的，虽然麻烦些总比晒太阳强吧，加油吧，为了你的目标努力。

女孩子夏天减肥真是纠结啊，嘿嘿！

嗯，我也决定打伞了，这两天可明显黑了好多呢！我会坚持嘀，目标减肥20斤！！！

哦是啊，好麻烦的，打伞的话手臂不摆动走路就有点费力，不过也没别的办法，必须打伞啦！你是男嘀呀？男的就没那么多顾忌啦，黑点会说是健康，女孩子就不同啦，哎哎！

嘿嘿，我们男人皮糙肉厚不怕晒，不过俺白天出去走，也擦防晒的，嘿嘿嘿嘿嘿。