我发现我减的还是蛮慢的。。才掉一斤多点~~
还是要加油！！！

哈哈~~买的束裤到了~燃烧系调整型~花了我些银子~
我决定配合我的纤体按摩霜使用~~每天要穿8小时。天天都要穿。。
让腿部pp腹部脂肪烧烧烧！�

犯困了~~可不能让自己睡
一定要坚持到晚上！！！

想办法提神！！！
喝茶喝茶！！�

一直没问。。。你现在多少斤啦？ 
 
 
 作者： 一旧云LALALA 

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一朵云云~
等我称准了再告诉你啦~~
我发现我称的两个地方的称不一样。一个重点一个轻点。。
但是确实是至少掉了1斤。。

现在好饿~

好困~~又困又饿
下午什么都没吃哈哈。。坚持的不错~~

看样子我一会就得去睡觉了~~~
早早睡

我要纠正作息~~~

还有。。发现一个问题。。。内衣有点松了。。。
胸是不是变小了？？？？？？？？？？

啊。。啊。。。我要每天喝一袋牛奶~~~~~早上吃完早餐再外加一个鸡蛋算了~~~实在不想胸也没了。。。�

困啊困啊~~~
今早上4点就从床上爬起来了。。。
现在超困！！�

也~~
可以登陆了~~
刚关了一下猫~~~重新连了下网络~~终于可以登陆了~~
 哈哈~~

CreamPorsche 
你比我强 我都124斤 好几天没掉过呢 
照这样的吃法 我只要不长肉肉 
苍天算是开恩了的 
 
 
 作者： 少妇110 
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少妇每天少吃一餐啦~~
非要吃的话就吃点水煮蔬菜吧~~
要好好坚持才是
我还不知道你给自己一开始要减的时候给自己定的是个什么样的食谱呢~？

满满说要运动。。- -b
我是不是也要挣扎的动一动 ~~~
跑步我不要~~
好嘛~就做些形体操好了~简单芭蕾小动作~~
以前体育课上形体的时候老师都教过的。。看看我能想起来些没~~嘿嘿

过年不好减。。不吃的话亲戚朋友会一直念还以为是他们做的东西有怠慢 唉~~要想个既不会很吃胖又可以不让他们有话说的吃法~~~~
 过年我该怎么吃才不会胖的很。。让我想想~~

我怎么现在就开始想到过年了 - -b...

哈哈哈。。。。先把现阶段的解决再说~~~

过年回家前瘦10斤的话估计到时候现在的裤子也穿不合适了~那就当奖励给自己买几条pp的牛仔裤！！！

过年的时候就可以穿它。。让它时刻提醒自己为了穿它不能过年吃多~~
不然就穿不上了~~哈哈

挖挖挖，，，任务是不是太艰巨了？？
刚看了日期。。。从明天到大概要回家的日子有14天。。
要瘦10斤。。不知道能不能达成。�