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回复：从现在124斤到春节110斤 减肥历程完全真实记录

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今早一杯淡盐水 一片饼干 一个鸡蛋
以前我几乎都是不吃早饭的 
现在应该改一改了 
从今天晚上开始不吃
想吃什么东西留到第二天早上再吃
149楼2007-01-19 08:31
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    好嘛 梅梅 
    干脆我们现在就每天早上吃东西好不好
    中午最多吃个水果
    晚上那一餐是真该全免
    153楼2007-01-19 10:28
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      2026-09-18 14:26:59
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      神话 我想你的减肥历程一定与我一样的
      减肥的心情也差不多
      总是想减肥 但稍一吃多了点 
      又会自暴自弃 吃了之后都会心烦
      很恨自己的意志力薄弱
      可却又偏偏执着在减肥的路上 乐此不疲
      154楼2007-01-19 10:31
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        我真的相信你能做到的 梅梅
        到时我自己对自己没多大信
        158楼2007-01-19 10:47
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          不管怎样满满都是我们学习的榜样
          梅 你对食物的控制力也是我目前应当学习的
          159楼2007-01-19 10:49
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            这需要一个过程
            我想你们能做到的 
            不久我也能做到

            好象又是一番口号哈
            161楼2007-01-19 11:11
            回复
              上班没事做
              真的是很难熬的
              我今天上午倒觉得过得快
              刚公司迎接了一批参观团
              忙活了一阵 一看时间就快下班了
              164楼2007-01-19 11:19
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                梅梅
                你昨晚没睡好
                165楼2007-01-19 11:20
                回复
                  2026-09-18 14:20:59
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                  欢迎顽童老乡的光临
                  我知道你是双流的
                  我是眉山
                  171楼2007-01-19 18:18
                  回复
                    梅梅 不用麻烦你给吧主说了
                    我想等我有那个资格 她一定会主动给我加的
                    不想让你对我好 怕欠你人情 西西 开玩笑
                    172楼2007-01-19 18:20
                    回复
                      今天中午吃了两个青枣
                      一片饼干 
                      五根红萝卜(只吃汁没吞渣) 学满满的

                      晚上就惨了 出去吃的饭
                      吃了肉也吃了菜
                      幸好都是少许 
                      但现在却觉得肚子好饱
                      173楼2007-01-19 18:59
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                        影影 你来了
                        我现在都好怕称体重了
                        这几天的饮食太乱了
                        只要保持住那天的124斤
                        就谢天谢地了
                        176楼2007-01-19 19:30
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                          我最烦的就是晚上老想吃东西
                          又控制不住 都快对自己绝望了
                          177楼2007-01-19 19:31
                          回复
                            我是早上和中午不想吃呀
                            吃的欲望根本没晚上强烈的
                            晚上肚子不饿也想吃东西
                            这可是多年的饮食习惯
                            181楼2007-01-19 19:39
                            回复
                              2026-09-18 14:14:59
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                              我家也有称啊
                              但知道这两天没少
                              所以怕称了更打击人呢
                              182楼2007-01-19 19:41
                              回复

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