看了满满写了那么多真的是有点感动哦
所以少妇你一定要加油哦
你不来这里呢也没有关系
但是我们还是会支持你�

我也准备在春节前瘦到１１０！～
我现在１２８，但我瘦的很快，胖的更快～！
我要加油了！～
因为这次有目标了哈哈！～
偶要打败那些美女哈哈！～

楼主偶们一起加油！～
我到现在只喝了一杯咖啡呢！～
明天在去针灸哈哈～！
努力啊！�

美少妇
偶的朋友
减肥没有失败
只有放弃

满满今天总体来说还是比较满意的

如果能够晚上继续跑完以后呼啦圈68页码的阅读时间,偶就完美了一天了
HUHU...

美少妇

满满抱一个先。..

EN , 好象轻了一些呢?
继续加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

满满呀爱跑步．　不跑就没有生命力了
跑步给偶力量

美少妇
你现在不爱跑
满满就每天跑两次
把你的也跑了　

以后等你爱跑的时候
可要全部还给偶哦．．．

有借有还
才所谓的再借不难呢．．．．

美少妇啊,
你一定要好好的去坚持哦
满满为你跑步,那我就为你跳绳好不好啊
最近我跳绳可以跳很长时间的哦
少妇我又瘦了哦
现在差不多是93这样了啦

满满　　梅梅　对你俩的深情　少妇哽咽无语
谢谢你们一直的牵挂　请放心我真的没有放弃
只不过我不想再你们面前只知发誓　而永远没有一点成绩
我只想默默的减　在春节的时候我再把成绩拿给你们看

我也一直在关注着你们　你们每时每刻的减肥心态
少妇都与你们共同分享着　都在为你们偷偷的鼓掌

还有十多天我们又会见面的　我相信那时你们一定都是成绩斐然
我也不会再做个没半点出息的妇人　我只要心里有一点动摇
就一定会想到你们永远的支持　就会想到我怎能辜负你们的厚爱

来这贴最大的收获就是能与你们相遇　能为了心中共同的理想而相互支撑
对这份姐妹深情　实在无以为报
唯有做出成绩　让你们相信你们没看错人吧　

再次祝你们能早日达到自己要的体重

少妇,听到你说没有放弃我真的是好高兴哦
其实呢减肥并不是一下子的事情,要打长久战不是吗
如果没有一个好的规划的话是有点难坚持哦
还好呢我现在已经习惯了
希望你也给自己好好的制定一套计划哦
我还有十几天就可以回家了
在这十几天我一定要好好的坚持
至少不让肉肉长回来就可以了,我也不想再往下减了
这样我怕身体吃不消啊

其实我减肥以来真的是非常感谢吧里的姐妹们的一路支持哦
所以我喜欢这里

看到美少妇的话
满满真开心呀

期待美少妇.....的任何消息...

哇 ... MEIMEI 93 了呀?
恭喜恭喜恭喜！

ＡＺＡ．．．猛猛的收一回小腹后再给咱们ＭＥＩＭＥＩ鼓掌
哗啦拉．．．．．

人生就是这样，　
有高峰也有低谷
无所谓起伏

偶个朋友这个星期股票丢了１０多万．　
心情很差
偶想怎么说
偶也比他要幸福吧．．．．

知足常乐�

偶现在计算跑步时间的办法是按照频率计算 
 偶是晚上6点吃的中饭.HUHU..到现在是9个小时了. 
相当于吃完7个小时开始跑步的. 
跟大家正常的1点吃中饭, 傍晚8点左右开始跑步,跑完不吃 

偶也什么都没有吃 
现在感觉很舒服 
正在站着打字 
跑的时候一次时间都没有看 

偶现在计算跑步时间的办法是按照频率计算 
偶非常喜欢数字游戏现在 

跑了 1166 个复式的双手上举 
 333 个复式的快速往返跑 
 =63分钟 
然后 松小腿 33按摩 + 33抖腿 +66 快速摆 
 挺腰 66次 = 20分钟

抱一个呀美少妇！

星期天你做什么呢?　美少�

少妇~~
我也开始想你啦

一个人减多无聊呢
大家相互打气交流多好