由于楼主的工作原因。近2-3个月基本会在凌晨在线。

先稍微介绍一下我自己 今年刚17岁 身高169cm 体重52斤左右。 在次期间会每天稍微锻炼身体。循序渐进。因为体质太弱，俯卧撑一口气才能做10个左右，而且不标准。 今天努力上20. 以后会适度增加次数。

一天一更 楼主不太善于表达。 现实的性格比较内向。 呃 就这样吧。 由于楼主的工作是在游戏里赚钱所以时间会有些不一样 涉及到游戏原因不解释。 就这样吧。 从7月14日正式更新。 今天俯卧撑的目标是60个。

算福利吗

俯卧撑60个完成。 20-30分钟累死了。

经常坐在电脑面前的人 颈椎一般有或多或少的毛病 多动动脖子。 男孩子上一次大街就行了。 大街美女多 光左右扭头看美女了。

尼玛苦逼今天一下要休息了。 游戏没进去。

今天做30个蛙跳感觉试试。

我很喜欢的一首歌。

30个蛙跳和俯卧撑完成。

50个俯卧撑完成。

70个俯卧撑。

70个完成。