今天仍旧52.5

7月16号
早杂粮粥几口。蜂蜜水一杯。小饼一个，很小的。

这个月底一定要下110斤。

今天中午还要去给帮忙。我大概下午2点中回来。

我发了照片在范姐的楼里http://tieba.baidu.com/p/1626129695?pn=758


今天称138斤了 哈哈~
早上一杯蜂蜜水，一个半土豆，小半碗玉米南瓜粥，一杯酸奶
中午小半碗玉米南瓜粥+香菇丁，一小杯无糖豆浆
加油加油！！

一会出去给闺女买个游泳圈，买身泳衣。明天带她去加勒比海水世界去玩。我家闺女就喜欢玩水。可好玩了她，她要是想玩水了，就说妈妈我的手很脏，我说你去洗洗吧，屁颠屁颠的就去了。很聪明的小家伙。

楼主加油，我也加油啊！！！！啊啊啊啊啊啊啊，伤不起！！！！！！！！！胖子太痛苦了！！！小时候无忧无虑的吃，长大了费尽心机的减

早上悲剧了、干啃了袋方便面，大家鄙视我吧，中午小碗米，土豆丝，一杯酸奶，下午争取不吃

我觉得把名字改一下…

出差了……没办法不吃，所以早上喝了燕麦粥，吃了苏打饼干……中午吃了小半碗饭……下午喝普洱茶……希望不会反弹啊……决定以后中午还是吃点饭，不然人轻飘飘的，工作也做不好……伤不起啊……不过过午坚决不吃！大家加油啊！

总结今天的饮食7月17
早，杂粮粥几口
中，饼一小块。鱼几块，
晚。一个桃子。
今天就这样了。饿了就喝点水。

困死了。睡觉去。明天早起。

7月18号
体重114.1
今早蜂蜜水一杯，茶叶蛋一个。