早上照例6点多起来喝了温开水，然后下楼去买馒头豆浆和杨桃
（昨天是初一，要拜祭，家里只有红提一样水果
就再买几个杨桃来拜）
回来后泡茶洗水果拜祭好了，才煮了1碗加红糖的中药糯米糊吃
还喝了1瓶100蓝莓酸奶，吃了黑米糕、黑米馒头各3分之1个
半个玉米馒头、几个小番茄和红提、1颗核桃

后来出去了，11点多回来吃了几颗红提、1小口芭乐（爸妈和
LG都爱吃这个，在菜市场看到卖芭乐就买了几个，好香）
然后做饭，12点半才开吃：
1碗很稠的白米粥、1碗多苦瓜炒蛋
葱煎盐路豆腐10来块大概3、4两
吃到饱就没再吃了
后来午休到4点半老妈下班回来了我们才起来呵呵
和家人一起吃水果：
我吃了好几片杨桃、几颗红提、几颗小番茄

5点多开始做饭，6点开吃：
1碗冬瓜干贝田鸡大蒜汤（冬瓜几块，干贝和田鸡各吃了一些）
半碗白米饭，白果百合芹菜炒虾仁半碗多
青椒芹菜炒鲜鱿鱼1碗多，葱炒牡蛎半碗
吃得很饱，满足
8点多吃了几个小番茄和几片芭乐，啃了2、3小节甘蔗
睡前照例喝了1瓶100克蓝莓酸奶