盖吧，盖吧。涨吧。涨吧。

准备下班。。一天又过去了。今天我也是这有点晕晕的、坚持，晚饭酸奶+苹果，

【节食减肥越减越肥】报告指出，经节食减肥后，有95%的减肥者会再度胖起来，因为减肥期间过度节食，一旦恢复正常饮食时，体重将反弹。经常节食的人，每次节食都会比前一次效果更微，体重增加更快，因长时间严格限制饮食，造成人体新陈代谢低缓，许多人往往是肌肉越来越少，赚回来的却是脂肪。
我在微博上看见的怎么办

好饿。。坚持ing。。

结束了 结束了 一切都结束了，我明天就可以一心一意做我的减肥工程了。
我要小鸟腿我要小鸟腿。我的大屁股大象腿怎么一点都没瘦。
话说现在有点恶心的感觉

我发现我翻页了哎 好兆头哦

我以后要工作，分到一个不太好的单位，可是妈妈说必须去，哎，总比在别的地方强

身高165 体重116 目标90 想减大腿和腰上的嘎嘎，楼主出个主意

明天早上楼楼能吃个这个不？

抱着宝宝走了一小时……

饿啊……喝水喝水……

走了50分钟吧，实在是体力不支了..回啊

姐妹们，给点动力，现在第五圈