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出差一周归来，锻炼身体不能忘
IP属地:广西来自iPhone客户端387楼2015-01-17 18:52
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    5分半配速变成6分40配速，悦跑圈真坑爹，东北出差归来，重了3斤，这周要减下来
    IP属地:广西来自iPhone客户端388楼2015-01-18 10:41
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      2026-08-07 19:58:09
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      河堤慢跑十公里，跑步已成为一种习惯
      IP属地:广西来自iPhone客户端389楼2015-01-19 23:17
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        三门江森林公园越野跑，不一样感觉
        IP属地:广西来自iPhone客户端390楼2015-01-24 13:48
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          今早公园慢跑十二公里，跑步软件中途停顿一小段
          IP属地:广西来自iPhone客户端391楼2015-01-25 21:43
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            河堤夜跑十公里，多穿衣服，大汗淋漓，跑完上身湿透，舒服畅快
            IP属地:广西来自iPhone客户端392楼2015-01-26 21:47
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              饭前河堤夜跑十公里，健康掌握自己手中
              IP属地:广西来自iPhone客户端393楼2015-01-28 20:45
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                马鹿山公园群跑十一公里，小雨，气温6度，空气指数优，撑伞跑感觉很好
                IP属地:广西来自iPhone客户端394楼2015-01-31 12:29
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                  2026-08-07 19:52:09
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                  河堤晨跑十公里，凉爽天气锻炼身体正当时
                  IP属地:广西来自iPhone客户端396楼2015-02-01 09:09
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                    南宁出差早餐，什么都吃点
                    IP属地:广西来自iPhone客户端398楼2015-02-02 08:05
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                      寒夜里河堤慢跑十公里，冻雨绵绵
                      IP属地:广西来自iPhone客户端399楼2015-02-04 22:42
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                        柳江河堤夜跑十公里，天气稍冷，锻炼身体正当时
                        IP属地:广西来自iPhone客户端401楼2015-02-05 23:00
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                          龙潭公园光猪跑，寒冷冬日释放激情
                          IP属地:广西来自iPhone客户端403楼2015-02-08 15:22
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                            柳江河边慢跑十公里，锻炼身体好好过春节
                            IP属地:广西来自iPhone客户端405楼2015-02-10 10:20
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                              2026-08-07 19:46:09
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                              柳江河边健身跑十一公里，终于等来好空气，敝了几天了
                              IP属地:广西来自iPhone客户端406楼2015-02-15 09:47
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