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戒烟51天了，感觉生理的反应基本没有了，主要还是心里的问题，或者叫心瘾，有时、特别是酒后、不顺心的时候、生气的时候，有困难的时候还是想吸烟，次数不多、程度不是很强烈，瞬间也就过去了。即使这样自己也要高度重视，继续学习宝书和各位前辈的帖子。一定要明白吸烟没有任何用途、不会解决任何问题、戒烟没有任何损失的道理。戒烟后感觉特别好、非常好、相当好、太好了、好极了、比好还好，感觉自己年轻了许多、脸色也好看了，吃饭、休息都好了，也很少咳嗽，感到多年失去的信心又回来了，感到信心满满、热情高涨、对生活充满了激情。尤其老婆、孩子、领导、同事及周围人的佩服、称赞、羡慕、赞扬，就是很漂亮的女同事也很佩服自己，感到心里很舒服、很自豪，再还 有什么理由吸烟那，除非自己 真的傻了，哈哈，无烟快乐!!

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这个点卡的不错！

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懒虫。。。哈哈

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天气转凉，可以多来转转

2-29 出差归来，打卡报到！

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今天大灾难，默哀中。。。

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好不容易弄个三连击。