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回复：慢跑降尿酸肌酐控制痛风

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西安出差，几天没跑步了，壶口瀑布值得一看
IP属地:广西来自手机贴吧1570楼2014-10-31 20:04
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    西安出差，几天没跑步了，壶口瀑布值得一看
    IP属地:广西来自手机贴吧1571楼2014-10-31 20:04
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      2026-07-23 22:50:36
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      10月总跑185.87公里，有一次10公里没有记录，另外女儿2次跑步记录了10公里，所以月记录不变。
      IP属地:湖北来自Android客户端1573楼2014-10-31 21:04
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        我想问下 我才114斤 运动越来越瘦怎么保持体重 脚和膝盖有点隐痛 能跑步吗
        1574楼2014-11-01 08:24
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          加油，感动，坚持，毅力
          1575楼2014-11-01 09:25
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            延安红色之旅，壶口瀑布
            IP属地:广西来自手机贴吧1576楼2014-11-02 00:10
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              瀑布漂亮！
              来自iPhone客户端1577楼2014-11-02 09:07
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                加入大家的行列，开始运动降尿酸。之前得痛风也有3，4年了，但没有重视现在起开始忌口了。酒现在是坚决戒掉了，戒烟正在反复中。之前走了有一个半月，但不知怎么的右腿膝盖肿了停了有快两个月了。现在开始从新走了，没敢多走就走了3公里。昨晚有脚踝就痛了，吃了一粒英太清。今天下午3点又吃了一粒。还好虽然疼但是还可以走。
                来自手机贴吧1579楼2014-11-02 15:14
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                  2026-07-23 22:44:36
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                  益动不能退出，只能截图了，然后废除了此次记录，后1.5公里时间停不了！12公里。
                  IP属地:湖北来自Android客户端1582楼2014-11-02 21:55
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                    胖子一个 跑一百米都气喘 怎么跑 哎 我还是走着吧
                    来自Android客户端1583楼2014-11-03 15:08
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                      昨天吃了英太清没事了，可今天还是疼了还得继续吃啊！早上还没事呢！怎么一到下午就不行了呢
                      来自手机贴吧1584楼2014-11-04 15:32
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                        跑了几天之后脚有一些隐痛，可以继续坚持跑么，会不会引起发作啊
                        IP属地:辽宁来自Android客户端1585楼2014-11-04 15:44
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                          人别的位置不舒服，只练习太极，等恢复后跑步，和尿酸无关，我本来就是高危跑步人群
                          IP属地:湖北来自Android客户端1586楼2014-11-04 21:21
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                            加油
                            来自Android客户端1587楼2014-11-05 19:51
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