我也要加油。。不想当最重的一个啊啊

中午跳了一节小红帽、
下楼刷卡签到的时候腿和胳膊（又称四肢）都在打哆嗦。哈哈
不过出了好多汗，挺爽的。
以后不能中午跳了。
毕竟不在家里，衣着各方面感觉还是有忌讳。
以后就改在晚上在家跳。

又到点上班了，今天5点半还要集体学习。3个多小时，希望能够完成今天的工作计划。
加油。妞们。

楼楼，一起吧，我最近也是过午，今天MC来了，犯愁吖。。。
身高165
体重58.7
目标50
一起加油吧……

楼楼，一起吧，我最近也是过午，今天MC来了，犯愁吖。。。
身高165
体重58.7
目标50
一起加油吧……

郁闷啊，减肥减的胳膊松的不像话，虽然之前比较胖，但是胳膊没这么松，看着好吓人啊，感觉肉要掉下来了，什么方法紧实胳膊啊？或者买个身体霜，涂一涂？

胃有点涨

哎。最近坚持的不好。需要克制阿。克制！

大家加油哦，多动动，夏天最容易减肥了

瘦了，肉很松，也想找个解决的方法。悲哀

昨晚吃的炒大米，粥。大米老干妈放太多了。晚上转呼啦圈总感觉胃里有点烧。
以后还是少吃点辣。
昨晚中午的一节小红帽，今天腿疼，腰也疼。
早上半碗挂面汤。
一会冲杯咖啡。
然后普洱+花茶

今天撑体重了，虽然明天报，习惯性要称一称， 54了，嗯，但是朋友说，没有胖，肉在紧实中！体型没变，加油！等我成功了，po图。

今天中午去街吃凉皮，看见一个挺胖的女的。目测也就20多岁，穿着粉色的雪纺衫。真心觉得好山。
胖子真的穿衣打扮就和小丑似的。
吃完饭买西瓜的时候去称了下体重，饭后108，我们这里一个很瘦的女孩就说，你才108？看着你就像120的。我无语，只能说肉松，骨架大，胯骨也宽。
知道她有资本。163左右的个头，只有89斤。对于她的嘲吩，却也没有资本去很反驳
。。。
所以今天真的很难过。
准备从网上买瘦腿精油了。

一个女子如果瘦，别人就会心疼、
如果胖，别人就会嘲笑、
到底是想要被心疼还是被嘲笑，其实就在于我们自己