刚称了称体重又胖了，就昨晚一盒花生牛奶而已。。。。
确实伤心啊。。。。
我想可能是最近好几天没运动的原因，本来昨晚准备运动的，结果孩子睡一会就开始哭，今天早上才看了看又是扁桃体发炎，他身上难受所以一直黏我，，，今天清早差点一冲动没来上班

肚子疼肚子疼。呜呜呜……疼死我了。。。
明天休息一天。
然后，已经连续三天了，一直是54.8啊啊啊……我这是MC，所以平台了还是怎么回事啊。。。

昨天吃了一天蔬菜汤 加苹果 看书上说的很健康 今天吃蔬菜汤 和各类蔬菜不能吃水果了

小蘑菇过来聊聊天，不知道吧里现在有人不。先来报报今天的饮食：
早上：一小碗粥 中午：少量米饭+菠菜+茨菰
刚同事去买了蛋糕过来吃我忍住没吃，吃了2块菠萝。
我决定要开始好好减了，再也不贪嘴了，其实少吃两口肉或者蛋糕有什么嘛，一定要管住自己的嘴。

⊙▽⊙，好无聊，来这里兜兜~最近没有称重，等报体重的时候在称~加油~

好像只要吃了东西，胃就胀〒_〒，可是称了体重，为毛重了！！！没怎么吃，怎么重了，

亲们，这几天放假回家啦，现在还是54，消失几天

妞们因为明天放假，大家估计都不一定在上网，就等放假回来之后再报体重也行。
7号报体重把，加油。

7号报体重了啊。呵呵。也行。

昨天中午吃了一碗刀削面，吃的特别的爽。回来还吃了近半条鱼。
知道今天报体重，所以昨晚回去很坚定的没有吃。
今早体重是58.2KG。
等7号的时候我再称。今天是4号。还有3天。努力下57。

小蘑菇早早来报道，即使放假也还是准时来报道！或许是大姨妈刚结束的原因么，早上起来称称51.1，嘿嘿，希望能继续保持，这个月的目标是49kg，也不知道啊能完成，总之我尽量~

猫熊这几天，胃胀，肚子老是咕咕的叫，只要吃点东西，就胃胀，昨天去百度了，一下估计是慢性胃炎的一种。吃不了多少东西，但是还是想吃，然后就胃胀，体重还是53.没有变化。要不要请假去医院看看呢，可是我却不想，不想一个人去~
不知怎么的，最近很容易伤感，一直告诉自己玩坚强，胃很难受，感觉有东西顶在那里，。从来没有这样的脆弱过，

其实每天都计划着一天要怎么做怎么做的，结果到时候了就都被打破了。
我很惭愧，也很没脸总是说着不吃，结果都是吃过之后才。。。。
有时候都不好意思来吧里说，感觉自己怎么没脸没皮的。一直都是说了不算，算了不说啥的。
所以我想以后我就是做好了再来吧里和姐们儿们说。
今天早上我吃了一颗鸡蛋，几口调黄瓜，几口小米粥。
今天中午，还有8分钟食堂开饭。我决定今天不去食堂了。因为我已经弄好了代餐粉。中午洗洗衣服然后去宿舍睡会。（这个今天中午一定是会做到的）

妈妈说，瘦了，其实这样看看，是瘦了，真心瘦了〒_〒，好感动，我不节食了，我要保持，慢慢的瘦，@巴哈的眼袋 ，不要步入我的后尘，节食以后，胃不太好，以前就不咋地主要，现在开始要运动的瘦。小德感觉瞬间好强大！慢慢瘦不要反弹！！！！！！最害怕反弹，加油！！！！

@请叫我奶牛君M
妞确实不胖。
腰线很漂亮。还有就是锁骨也很漂亮。胳膊也不胖。