看着姐妹们瘦了真的很开心。
经过大家的努力终于有了效果。
我要赶紧加油，控制。。
我真心的想要瘦腿瘦腿。。。

嗯嘛~加油！！！↖(^ω^)↗，

我在自己装衣橱的门，爸妈做生意都没时间，我竟然自己打开了任督二脉，自己默默的装好了！！我都不需要汉纸帮助。自己太强大了吗！不！

这些日子来说还算清闲，所以总是做一点活就来吧里看看。
等领导回来了就是无止境的工作了、、、、
所有的姐妹们要健康的瘦啊。可以少吃一点点。多动一点点。

姐妹们，我脸上有几颗痘痘长了后我就连续了几个晚上涂的红霉素软膏现在都过了有三四个月了可还是红红的痘印，怎么办亲们啊有办法帮帮我，还我干净的脸

我们这算是分手了吧，很抱歉今天吃了东西。明天我不吃了，真的很抱歉我没坚持下去，对不起。对不起。

啊保佑我明天不长肉啊啊啊。。。

肚子咕咕叫现在，不是饿的呢~蛮叫过几天去医院里溜达一下，朋友说，要做胃镜的，〒_〒，太残忍了，妹纸们你们做过吗，提前让我感受下

要保持，慢慢瘦，多运动，少吃甜食，多喝水，心情愉悦，瘦的健康！猫熊减肥宣言⊙▽⊙

55555555~楼楼，吓死我勒，忙一天了，一直没抽出时间来，我以为我报体重迟了呢，原来是7号再报的啊

今天来把昨天的饮食情况说一下：
早餐：一颗鸡蛋，几口黄瓜，小米粥。
中午：酸奶木瓜粉代餐（酸奶是红枣味）
下午5点多：酸奶木瓜粉代餐
晚上：孩子吃饭的小木碗，菜米饭一碗。又铲了一小铲米饭，拌了很多的老干妈。由于油太大，所以最后一大口嘴里嚼了通就吐掉了。（幸好没咽下去，要不更后悔了）
由于吃的比较多，所以没有喝粥。
晚上8点孩子睡着了。洗洗孩子袜子给孩子擦擦手什么的就快9点了。
然后就转了半个多小时的呼啦圈。
本来想要跳会郑多燕的瘦腿操，结果停电了。。。
所以没有实现。。
很遗憾。。。

刚刚称体重57.1KG。
确实很意外。感觉体重这两天掉的挺快的。
所以我严重怀疑我的称。。。
这一两天我想每天把体重记下来，来督促自己明天不要比今天重了。

我觉得我10号前到55KG有希望了。这几天只要克制一点，我觉得就差不多了。
想想感觉好开心哦

真心想哭阿 只吃菜和水果汤 坚持两天体重一点没降 昨天早上起来之后都站不稳了 而且想吐 百度了一下说要起做胃镜 不过我中午吃饭了好点了没那么软了 现在要健康的减肥了 不能不吃饭 身体重要阿 大家一定要爱惜自己身体。

我昨天看网上说面条中有百分之70多是水分，所以不是说吃面食就一定会胖。
楼里有姐们儿们胃不好，那主食也可以试试面条。