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5月26日： 早餐 一杯牛奶 一碗红豆汤 两个鸡蛋
午饭 两碗红豆汤
晚饭 无
运动 早上原地跑一个小时 晚上原地跑一个小时
129楼2013-05-27 09:20
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    来自手机贴吧130楼2013-05-27 09:22
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      2026-05-22 22:08:48
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      5月27日： 早餐 一杯牛奶 两碗豆浆
      午饭 一碗豆浆 三个鸡蛋
      晚饭 无
      运动 早上原地跑一个小时 晚上原地跑一个小时
      131楼2013-05-28 08:37
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        132楼2013-05-28 08:37
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          5月28日： 早餐 一杯牛奶 两碗豆浆 一套烧饼油条
          午饭 一碗鸡汤 一个鸡腿 一套烧饼油条
          晚饭 无
          运动 晚上原地跑一个小时
          133楼2013-05-29 08:41
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            5月29日： 早餐 一杯牛奶 一碗豆浆 一套烧饼油条
            午饭 一碗鸡汤 一碟酱牛肉 些许蔬菜 下午一个饼
            晚饭 无
            运动 晚上原地跑一个小时
            136楼2013-05-30 08:48
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              137楼2013-05-30 08:48
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                5月30日： 早餐 一杯牛奶 一碗粥午饭 些许蔬菜 下午一个饼晚饭 无运动 早上原地跑一个小时 晚上打球一个多小时
                来自手机贴吧139楼2013-05-31 10:37
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                  2026-05-22 22:02:48
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                  来自手机贴吧140楼2013-05-31 10:37
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                    5月31日： 早餐 一杯牛奶 一个烧饼两个鸡蛋 午饭 一个饼一个鸡蛋 晚饭 无运动 无
                    来自手机贴吧141楼2013-06-01 11:24
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                      来自手机贴吧142楼2013-06-01 11:26
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                        6月1日： 早餐 一杯牛奶 一套大饼油条 两个鸡蛋
                        午饭 一套大饼油条
                        晚饭 无
                        运动 无
                        143楼2013-06-02 09:45
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                          144楼2013-06-02 09:45
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                            6月2日： 早餐 一杯牛奶 一碗粥 半个蛋饼
                            午饭 二三两白酒 些许蔬菜 肉
                            晚饭 无
                            运动 晚上原地跑一个小时
                            145楼2013-06-03 08:21
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                              2026-05-22 21:56:48
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                              146楼2013-06-03 08:22
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