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中午可不能吃多了,八分饱就可以了


来自Android客户端80楼2013-04-26 11:37
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    粥的话,吃多点也没关系,我不放油的


    来自Android客户端81楼2013-04-26 11:37
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      2026-08-23 17:49:28
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      唉唉,晚上记得别吃了,这样怎么能减肥呢


      来自Android客户端84楼2013-04-26 12:04
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        毅力啊,静静,减肥这不进则退,你再这样会比以前更胖的


        来自Android客户端85楼2013-04-26 12:07
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          大家一起减肥吧!自己自觉每天上报体重饮食!!!!我中午吃的是青菜粥,只放盐


          来自Android客户端91楼2013-04-26 12:30
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            我煮的,有点黄黄的,因为我喜欢吃烂烂的粥


            来自Android客户端92楼2013-04-26 12:33
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              减肥真是痛苦啊,天天喝这些,嘴都淡了,还要运动,,,不过为了能瘦下来,一切都市值得的


              来自Android客户端93楼2013-04-26 13:49
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                不瘦到100一下,我嘞个去了!!!!!为了让我信心十足,我买了20的卡,定了299的写真,这次瘦不下来,我死了算了


                来自Android客户端94楼2013-04-26 15:47
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                  2026-08-23 17:43:28
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                  晚餐早吃了,现在转呼啦圈


                  来自Android客户端97楼2013-04-26 20:41
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                    加油!!!!!单车运动很好,我没有单车而已


                    来自Android客户端98楼2013-04-26 20:42
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                      呜呜呜呜呜……我也不想的,难不成要我一天瘦两斤吗


                      来自Android客户端104楼2013-04-27 16:06
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                        今天体重58.80公斤,我这些都市真实的体重,绝对不骗人虽然瘦的慢点,但是健康重要@暴走的小jjgo


                        来自Android客户端105楼2013-04-27 16:08
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                          静静,你真是努力,我昨天晚上都没怎么运动,手割伤还没有好,脚又疼


                          来自Android客户端106楼2013-04-27 16:10
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                            今天转呼啦圈一个小时,快走一个小时,跳绳半小时,早餐吃的是米饭青菜,猪肉,午餐馒头1,番茄1


                            来自Android客户端107楼2013-04-27 16:12
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                              2026-08-23 17:37:28
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                              不可能,我说过,只要瘦不下来,我绝对不会弃楼的!!!!!静静,放心


                              来自Android客户端110楼2013-04-27 16:13
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