减肥吧 关注:7,914,739贴子:94,071,420

回复:目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊

只看楼主收藏回复

  • 60.17.65.*
我是天使 . 
 888.欣菲.
人鱼小姐,有的地方很悲的,有时也很搞笑的噢


7423楼2007-11-08 21:01
回复
    • 218.207.218.*
    天使姐,这样啊,我本来想转呼啦圈,但我觉得那样是减腰,我现在更想减小腹,昨天我为了饼干我做了60个(平常断断续续最多做30个)

    瘦瘦


    7424楼2007-11-08 21:03
    回复
      2026-07-03 05:48:33
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      • 60.17.65.*
      我是天使 . 
       瘦瘦 
       为了饼干做了60个?好厉害啊
      这样你就不敢在轻易的吃饼干喇了吧?
      我就是一吃肉就要喝山查柠檬水,很苦的,所以我都不在想吃肉


      7425楼2007-11-08 21:06
      回复
        • 211.139.163.*
        我回来啦,你们还在吗?


        7426楼2007-11-08 21:57
        回复
          • 211.139.163.*
          瘦瘦,减小腹有一招,中午吃了饭后别急着坐,站半个钟,


          7427楼2007-11-08 21:59
          回复
            • 211.139.163.*
            都睡啦,那我先蹬一下腿啦,头发好干噢,是不是没吃油的原因.


            7428楼2007-11-08 22:02
            回复
              • 218.207.218.*
              我来啦!
              瘦瘦


              7429楼2007-11-08 22:20
              回复
                • 218.207.218.*
                刚做了蹲的100下,仰卧起坐60下,蹬腿左右各120个,那个累啊,都冒汗了哦,呵呵

                瘦瘦


                7430楼2007-11-08 22:25
                回复
                  2026-07-03 05:42:33
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  • 218.207.218.*
                  是啊,天使姐,为了那些饼干,我做运动累,而且心里更难受啊,所以以后不敢随意碰它啦!

                  瘦瘦


                  7431楼2007-11-08 22:28
                  回复
                    • 218.207.218.*
                    是啊,天使姐,为了那些饼干,我做运动累,而且心里更难受啊,所以以后不敢随意碰它啦!

                    瘦瘦


                    7432楼2007-11-08 22:29
                    回复
                      • 218.207.218.*
                      以后不能做这么多运动了,要不然累一下怕了,第二天都不敢再做了,那样更不好啊,
                      大家都去睡觉了吗?

                      瘦瘦


                      7433楼2007-11-08 22:35
                      回复
                        我来啦
                        大家早上好啊
                        我吃啦两个桃李小餐包,一瓶露露

                        瘦瘦
                        你昨晚的运动太剧烈拉,你要循序渐进的慢慢往上加运动,不能一下做那么多,以前我和欣菲就是因为一下做太多,有点肌肉拉伤,下楼梯的时候,小土上的肌肉老痛拉
                        你要注意


                        7434楼2007-11-09 08:46
                        回复
                          • 219.130.106.*
                          大家早上好!!

                          我来啦
                          早餐一块半土司
                          一杯清水~


                          7435楼2007-11-09 09:10
                          回复
                            楼上的姐妹
                            你吃的好少啊


                            7436楼2007-11-09 09:16
                            回复
                              2026-07-03 05:36:33
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告


                              7437楼2007-11-09 09:36
                              回复