无烟持戒160天，桂林戒友，菜园子舍得，刚刚在漓江桂湖游泳回来，好舒服啊。现在漓江的水清澈见底，在水里潜游可以看见身边的小鱼儿。不上班真好啊。要是每天都是中秋节那该多好啊。呵呵呵那是不可能的。祝兄弟“十五的月亮十六圆”天天开心。天天快乐！天天好心情！I

早上好！无烟又一天，可是最近我的心瘾好大啊！

68天报到来了:-)

持戒54天，看望天王。
顶贴！持戒是条漫长的路。

无烟91天！看望朋友！
人定胜天，任何事，只要用心做，总会成功！
深刻认识吸烟危害，心戒，从心里面戒掉烟！
不为复吸找任何借口，不为任何借口而复吸！
郑兴国..................................................................

戒烟期间特别想抽烟的时候可以喝大量水
因为想抽烟是因为尼古丁在作怪
喝水可以稀释尼古丁
或者还可以吃水果
补充维生素
也能起到一些作用
还可以多喝咖啡
用咖啡因的瘾代替烟瘾

69天报到来了:-)

过来看看，楼主这几天跑哪去了？

打卡，不知道多少天了，不过无所谓了，只是现在还在戒就好了

土豆丝前来看望 无烟境界是一种快乐逍遥、一份归真、一种平淡。
http://tieba.baidu.com/p/2507168559一起加油 。。。

无烟92天！感谢朋友的支持和鼓励！
人定胜天，任何事，只要用心做，总会成功！
深刻认识吸烟危害，心戒，从心里面戒掉烟！
不为复吸找任何借口，不为任何借口而复吸！
..................................................................郑

70天报到来了:-)

66天的我来看望天王哥

持戒56天，看望天王。
嗯！多少天只是个数字。只要继续着就好！