昨天来大姨妈 偶后，然后吃的偏多 晚上就不吃了

LZ好高

吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃 吃 不吃
就在自己的一念之间 但有时就是控制不住自己，明知道吃了会胖，明知道自己应该不吃了，可是嘴巴还是停不住 吃完又后悔，又怨自己没控制自己嘴 如此反复下去就会没毅力减肥了 这段话是自己的心得体会，就是这么过来的 希望妹子们既然觉得要减肥 那就努力 不要三心二意没了信心就减不下来了 大家互相监督 我们都会变美，这样多美好

姓名:甜甜
年龄:16
身高:160
体重:52
目标是45
现在正在打暑假工.打算回去后瘦到90，但是对自己好没信心.我现在从今天起，尝试了，过午不食的方法，一般天太热，喝了好多的冰水

楼楼喝水会不会胖

而且减了，不坚持会反弹的

姓名:楚楚 年龄:23 体重:58 身高:162cm. 目标体重:50现在每天都在家呆着，除了躺着就是坐着的，吃饭不准时，一顿吃一顿不吃的，偶尔吃点水果！瘦的很慢！

少吃一点 在少吃一点

快快变瘦

除了变瘦 还是变瘦

我要有纤细的手臂 性感的锁骨 水蛇细腰 还有双筷子腿

我觉得这小女孩的演技太好了

中：两块寿司面包卷，一盒酸奶，一个紫薯
下午：一片白吐司
晚：无

卤煮 太懒了 才起来

早上一个苹果