兜兜胸部本来就不大.......-_-

嗯嗯 是是!

不过我们会改变自己 对吧
~```

兜兜去超市啦...
桃子再见````````

就是啊!! 

我长得也不差,就是这身材给害的! 
 
 
 作者： 奇异桃子 2007-8-25 12:13 
......................
嘿嘿嘿嘿 
兜兜一直觉得 上帝是公平的 给了咱们漂亮的五官 为了让别人心理平衡 就又给了咱们好多肉肉 ...对吧 咱们要努力 把肉肉都甩掉````

兜兜今天晚上吃东西了 不过很有节制 ```````

明天早晨一碗豆腐脑 一天不吃东西了

上来报告阿~ 

今天早上没吃东西喝了一杯水 

中午没吃东西，喝了二口鲜橙多 

晚上6：00吃了2个鸡蛋，一根黄瓜。 

是不是做的不对阿？ 
 
 
 作者： 夜里跳舞的狐 
............
嗯 不啊 做的很好啦````

兜兜刚才把一个月前穿不上的牛仔裤拿出来 结果穿上了 而且还很松```````````好兴奋````````

准备8点的时候喝一杯蒙牛酸奶 8点半跑步40分钟 
把晚上吃的消耗掉

今天下午从超市回来 遇到妈妈的同事 那个阿姨说 啊你瘦了 真的瘦了不少.........
哇哈哈哈哈..兴奋```

4天啦

没称 想7天之后称 
反正这4天至少7斤了

第一天 三根黄瓜 俩鸡蛋 没运动
第二天 两根黄瓜俩鸡蛋 跑步俩小时
第三天 两个黄瓜俩鸡蛋 跑步35分钟
第四天 就是今天 晚上吃了些东西 没吃主食 不过有甜食 但是都很克制 准备等会跑步40分钟

对了 兜兜第二天早晨吃了一颗芦会胶囊 今天第四天白天bb�

嗯 兜兜一般是早晨下午各一小时 如果白天有事 就晚上跑 

对了 明天早晨一碗豆腐脑 一天就不吃了 3点的时候再喝一杯蒙牛酸奶``超好喝 低卡�

喝鲜橙多不如喝蜂蜜水 还能通便 鲜橙多 热量�