又看了一励志贴，不过163，80斤？？是不是太瘦啦？吼吼。我就希望体重能减到100左右。只要我体重到了110..我就慢慢减，悠悠减，过午不食之类的吧。一个月瘦个5斤左右吧。。啊，畅想美好未来啊。2014年的新年，我就要瘦到我希望的体重，100斤左右。好开心好开心。

吼吼吼。8月底瘦到120左右。10月10日瘦到110左右。11月，12月，1月，三个月保持身材再瘦个十斤不过份吧？哈哈哈哈，6个月瘦40斤！一点也不过分呀？想到我就可以在冬天穿上漂亮的毛衣，想到我坚持半个月的水煮菜就可以瘦那么多肥肉，开学的时候不再因为自己是全班最肥的女生而自卑了。那么减肥真的是快乐的吧！你并不是不能吃那些美食，你只是暂时不吃。我的肥肉就要离我而去了，恩，这样想想，身体不饿啦！好开心！贴墙听歌去吧！

刚才想要去喊爸爸洗澡，结果打开门看见爸爸直接睡在了地上，打着呼噜，电视剧还开着。
爸爸瘦了好多。
我一定会让爸爸幸福的！减肥是为了让自己不自卑，让自己不再把所有重心放在减肥上。
爸爸每天吃很多，但是很瘦，因为他很累。
加油吧，果果！

爸爸拉我去吃晚饭，我没有去，说肚子太胀，的确胀，今天只喝水和吃了一块黄瓜。
没有对爸爸妈妈说过减肥的事情，自己加油。我的身体真的好坚强，要对得起离开的小胆囊，好好照顾自己。

我还以为马上要天明了，从晚上8点睡到现在。今天就吃了一块黄瓜。肚子也不饿，谁让昨晚发帖完又暴食了。。明天应该能吃下些菜了吧。

下午贴墙了10分钟。减肥操没有跳。手上伤口化脓刚结疤，动动就疼。真佩服自己，擦伤都能弄成这样，没常识真可怕。大家也要记得啊，擦伤不能贴创口贴！！

恩。还有，大家手机刷机了吗？我更新了手机系统，好后悔，手机好卡。。。。

我减肥久了，心态变得平和吧。我不觉得吃半个月的水煮菜是件残忍的事情。反而觉得幸福。因为半个月就可以掉那么多肥肉，而自己长胖了，也确实觉得身体沉重。当你觉得幸福的时候就不会想吃的，只想坚持住！恩，又困了，晚安啦！

今天吃了半根黄瓜。。还剩了一块。真心吃不下了，就放在冰箱了。现在每天中午晚上爸爸妈妈都要叫我吃饭，不过我说不吃。他们就不勉强了。

腹部的隐痛大都是由较轻微的消化道紊乱所致，但也可能与胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有关，可根据疼痛的部位和其它伴随症状自我加以鉴别： 伴随症状 可能的诊断
脐周疼痛或绞痛，突然发作，阵发性加剧 肠道蛔虫（见肠道寄生虫病）
上腹部或脐周围疼痛，可为抗酸药所缓解，常伴有呕吐和腹泻 急性胃肠炎或胃溃疡
下腹部间歇性痉挛性疼痛 肠道功能紊乱
慢性、周期性、节律性中上腹部腹痛，有压痛，与饮食关系密切。 消化性溃疡，疾病的活动期可有持续性剧痛
疼痛从右侧肋下向右肩部放射 胆囊炎或横膈病变
钻顶样阵发性疼痛，伴有呕吐，间歇时完全不痛 胆道蛔虫
持续性右上腹疼痛及肝区叩触痛，伴有黄疸 病毒性肝炎
下腹疼痛，小便时伴有烧灼般疼痛，尿频 膀胱炎或其它泌尿系感染
疼痛始于腰背部，然后向腹股沟转移或扩散 泌尿道疾病可以由这类疼痛（如泌尿系感染或肾结石）
左下腹疼痛，并常出现阵发性腹泻和间歇性便秘 结肠过敏，或溃疡性结肠炎

大家节食减肥的时候，一定要注意自己的身体情况！我昨晚两三点的时候，，左下腹隐隐做疼。不过没疼多久。刚才吃了个李子。拉肚子了。看来排毒还要继续啊。没吃多少，两天已经三次大号了。

对了，昨天和今天，我坐着然后。站起来眼前一片漆黑，有5秒左右，然后昨天伴随漆黑还控制不住的抖了一会儿，差不多就是5秒左右。还好我有点意识，要不然肯定摔倒在地上了！

刚才吃了一串葡萄，肚子好饱，神清气爽啊！大家低血糖的时候可以吃点葡萄哦！

居然吃了一斤葡萄！！！郁闷，虽然热量就一碗饭。不过就当作补偿血糖吧。但是肚子好胀，现在站着在看刘德华的我知女人心。恩，消化消化！加油！