状态不好，熬夜两天好难受，想吃东西

吃了羊蝎子，明天会变56么

上火很严重，鼻子疼眼睛疼脑袋疼

病了，来的少请大家谅解啊

早饭小米粥鸡蛋柚子
午饭一样

晚饭没吃一点不饿，嗓子有些发炎，主要上火闹得，还便秘，吃纤体梅都不管用。
晚上跳了半小时广场舞 ，一天吃了一个大柚子，两顿粥，一个鸡蛋，一点拌菜，为什么感觉明天不会掉很多呢？
明天晚上去看演出，好怕要吃

体重

早饭

我们的小伙伴真的特别棒，我真的感到很欣慰很开心，虽然这几天我没怎么来
但是大家都很自觉地来报了，证明我们坚持下来没有放弃的妹子都是很棒的！都是发自内心想减肥。有着相当的毅力的棒妞！这让我这个做楼主的怎么能不努力呢，羞愧啊。
表还是在做，放心，我全都有补上，下面有截图，如果有错的请及时告诉我改掉

昨天晚上吃了两个派，一个香蕉一个香芋。。。因为别的没的买，时间紧急，其实想吃烤红薯。
然后买了双过膝靴，虽然腿不瘦，但是看起来腿停直

是不是赖我，最近太宽容自己了，所以大家也跟我似的暴啊暴也许是冬天太辛苦了，不管怎么说给自己个底线，不能超过