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回复：【日记】130916 怒减!118-130 等级妹子进，共勉！长期有效

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我以为昨晚吃了枣是爆了，结果还是掉了。今天要水果一天吗？纠结～
来自Android客户端1702楼2013-11-04 07:58
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    心情不好，需要调节，避免乱发脾气今天不出现了，抱歉
    来自iPhone客户端1703楼2013-11-04 08:11
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      2026-08-27 04:33:38
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      有点儿小反弹！今天注意饮食！
      来自iPhone客户端1704楼2013-11-04 08:38
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        去了 外婆家 迅速回归56.。
        通过百度相册上传1706楼2013-11-04 08:58
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          今天体重：58.1，爆了一点，希望明天下去，今天要运动
          1707楼2013-11-04 09:53
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            到了中午还不饿的话就过早吧今天
            来自Android客户端1709楼2013-11-04 10:09
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              早上一杯咖啡·中午吃蛋炒饭·
              大概100克的米饭·
              一大堆菜……好像很多的样子……
              IP属地:山东1710楼2013-11-04 10:54
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                心烦死了
                来自iPhone客户端1711楼2013-11-04 15:56
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                  2026-08-27 04:27:38
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                  中午米饭吃多了·肚子好撑啊·
                  估计晚上又是喝米汤吧·适量吃一点菜·不吃撑·
                  晚上小红帽加茉雅2~争取这个礼拜下55
                  IP属地:山东1712楼2013-11-04 16:16
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                    今天食谱
                    早饭：一包酸奶加一个梨
                    午饭：半份肉炒芹菜，一两米
                    下午：十几个美国杏仁，半个橙子
                    晚饭：一份清炒西兰花，半碗玉米粥
                    1713楼2013-11-04 18:26
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                      中午吃了一碗水煮南瓜，一个猕猴桃，没忍住，又两颗阿胶枣。
                      来自Android客户端1714楼2013-11-04 18:29
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                        今天忙死了，一直上课写作业上课写作业。。。晚上还有两份明天要的作业。。。没时间运动啊今天，睡觉之前跳一会儿绳吧
                        来自Android客户端1715楼2013-11-04 18:30
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                          啊哈哈哈~果然人一得意就容易暴食啊·晚上又吃多了·
                          小半个猪耳朵·100克左右的豆腐干炒肉·
                          50克左右的香菇土豆丝·
                          一碗米汤·
                          坐等明天爆啊~I
                          IP属地:山东1716楼2013-11-04 18:51
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                            肚子好饿啊好饿啊
                            来自iPhone客户端1717楼2013-11-04 19:02
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